2020/07/28東森新聞
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許多婦女是否覺得年紀越大越不容易入睡，好不容易睡著了卻常常因為多尿而半夜起床呢。來到醫院求診不少人發現年紀越大不僅難入眠，好不容易睡著了又因為想尿尿頻頻起床，臺大醫院泌尿科姜宜妮醫師，「夜間多尿症指的就是晚上睡著以後的排尿，超過整天尿量的1/3，這時候晚上就必須要起來尿尿，全台灣有1/6的人，都會受到夜間多尿症，這種睡覺以後起來排尿所困擾。」
姜宜妮醫師表示，50歲左右，腦中抗利尿激素可能減少，當激素不足時，夜間產尿量與白天相同，就容易夜間多尿，影響睡眠。
受夜間多尿症困擾民眾許小姐，「晚上睡覺的時候，常常都會不定時起來上廁所，覺得這件事情困擾我很久，沒辦法一覺到天亮。」
醫師建議，晚餐後特別睡前，少喝水或是攝取含水量多的水果，若是調整後依舊夜間多尿，盡早到泌尿科求診，正確治療才能改善問題，一覺到天亮。
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本帖最後由 amyyy15 於 2020-7-31 23:04 編輯 ]
