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藍莓香蕉優格奶昔
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發表於 2016-8-29 11:13
藍莓香蕉優格奶昔
有聽過快樂水果嗎?
香蕉可以使人心情愉悅、消除憂鬱,所以歐洲人稱香蕉為快樂水果
周一早上覺得藍色嗎?來杯香蕉優格奶昔吧!
給你一早的飽足和活力
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食材:香蕉一根、藍莓50g、優格一杯、牛奶50ml、蜂蜜10ml、冰塊150g
做法:將全部食材放入調理杯,攪打至結束即可。
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Vits
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發表於 2020-4-27 08:43
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