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[家常]用電飯鍋做的鹽鋦雞,大家看看
love_kelly0625
世事無絕對 唯有情無價~~
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發表於 2007-1-22 17:58
[家常]用電飯鍋做的鹽鋦雞,大家看看
用電飯鍋做的鹽鋦雞,大家看看
這是一道健康又美味的名菜,沒有油炸,也不煎炒。其實呢,這麼好吃的菜做法可以很簡單,家家都可以做哦~~~~
材料準備:
1、自製鹽鋦粉:由五香粉,椒鹽,雞精,鹽混合
2、洗乾淨,並控干水份的光嫩雞一隻
3、輔材A:大蔥(切段)、生薑(切片)、八角,茴香
4、大袋的粗鹽
5、油紙(超市有售)
6、色拉油(少許)
光將雞控干水份,如果不夠干要用紙巾吸乾水份。然後將自製的鹽鋦粉均勻地塗抹在整隻雞上,將輔材A放進雞肚子裡。然後用在油紙上塗上少許的色拉油,將整個雞緊緊包起來,一張包完後再包一張油紙,然後用線紮緊。
開火,將粗鹽全倒在鐵鍋翻炒,大約十分鐘,等鹽開始爆了就差不多了。關小火,取出2/3的鹽,將餘下的鹽盡量鋪開,最好挖個洞。然後把包好的雞放進去,把取出來的粗鹽均勻地蓋在雞上,要讓雞的每個部分都有鹽覆蓋。這樣用小火大概鋦個30分鐘就差不多了,中間要翻一下雞,讓它均勻受熱~~
做完這個鹽鋦雞後剩下的炒鹽,可以重複利用。用這個方法,還可以做 鹽鋦雞翅啊等等其他的肉類食物。而且越是用過次數多,陳的炒鹽,做出來的越入味。大家試試吧~~
我的做法可能更簡單些雞是買的童子雞現殺的,處理得乾乾淨淨,剁成如圖所示:
把雞放在乾淨的容器裡面,加入鹽、料酒、大蒜、洋蔥、雞精、紅辣椒、薑片、花椒等香料醃製。包上保鮮膜放入冰箱醃上一夜才可以入味。
在電飯鍋中鋪上薑片,最好能鋪上那種粗的大蔥,這樣有利於空氣流通,受熱更加均勻。將雞放入,醃製的料澆在雞身上,為了更加好看,我還在雞身上倒了少許橄欖油:
喜歡椒鹽的味道,又灑了一些椒鹽,蓋鍋蓋,按下煮飯的鍵就基本沒我們什麼事情了
忘了煮多長時間,反正煮飯鍵跳到保溫的時候,要把雞翻翻個,因為兩塊交錯疊加的地方沒有熱氣流通,要把這部分翻出來,按下煮飯鍵繼續,不過這個時候已經滿屋子都是香味了,哈哈
等電飯鍋再跳了,就可以出鍋了,底下的料全部干了,化成氣融合到雞肉裡面去了。這麼好看完整的一隻雞幾乎十分鐘之後就被我倆風捲殘雲解決了,不是我們太土匪,實在是太太太好吃了
再來張沒開閃光燈的,裡面的嫩嫩的、香香的,來罐啤酒,上手扒著吃,有種幸福的感覺,
......................missing
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發表於 2007-1-24 15:02
哇~
還有這招喔...
厲害
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發表於 2007-6-11 20:51
不錯喔^^
輕鬆做健康廖哩, 讚
不過版大圖片好像施連了
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