我覺得會有差喔
像我以前也是很愛吃麥當勞
覺得壓力大的時候吃麥當勞超級舒壓
還有鹹酥雞 韓國炸雞來者不拒
結果不到半年體重暴增快五公斤吧
重點是除了體重外
體脂也是一下子飆高許多
整個人體型看起來變得很臃腫
是開始改變了飲食習慣跟內容之後
現在整個身形才回復正常
甚至比原來還要更纖細一點
由此可見好的飲食習慣有多重要了吧
而且我身形算是回來的比較快的
因為中間還有跟朋友一起吃婕樂纖的纖飄錠
這個可以讓身體不容易形成體脂肪
跟每天喝纖纖飲增加身體的代謝能力
幾乎每天上廁所都還滿順暢的
覺得這樣做有讓我瘦得比之前都還要快