[西式]蔗汁牛排
蔗汁牛排
材料:
牛小排2塊、洋蔥1/4個、青辣椒、紅椒各適量、蒜頭2顆
甘蔗汁200cc、黑豆油膏2又1/2大匙、紅酒1大匙
黑胡椒粉1/2茶匙、冰糖水少許
作法:
1.牛小排切塊洗淨,至於烤盤上,在放入250度的烤箱中,烤至油質流出即可取出再衝淨,洋蔥洗淨切絲,青辣椒、紅椒各切細絲,蒜頭切末備用。
2.起水鍋100cc,放入蒜末,再加入調味料,煮大開後,放入材料(1)加蓋燜煮,煮開後翻炒一下,轉小火續燜,直到湯汁剩下少許時熄火。
3.牛排盛盤,將辣椒絲放在牛排上略做點綴即可。