夏天到了！ 頭髮毛躁怎麼辦？
炎炎夏日，提醒注意護理頭皮及頭髮
夏天天氣越來越熱，太陽越來越大，強烈的紫外線和濕熱的天氣等因素，使頭髮容易受損，因此夏天比其他季節更應該細心護理頭皮和頭髮。多變的天氣易感覺到頭髮十分毛躁。
如何才能擁有柔順秀髮呢？
>>洗淨頭髮
想擁有健康的頭皮和頭髮，洗頭最為關鍵。
如果頭皮的廢棄物與皮脂等堵塞毛囊，頭髮會乾枯毛躁，甚至還會引起異常落髮。
>>細心弄乾
洗淨頭髮之後，應及時弄乾。洗髮後，有些人不及時弄乾頭髮，直接做其他事情或者入眠。
夏天氣候濕熱，皮脂分泌旺盛，所以頭皮易形成廢棄物以及感染頭皮真菌。真菌不僅讓頭皮髮癢，還可引髮頭皮疾病。
夏天仍要注意防曬
皮膚科醫師趙昭明：「長時間頭皮日照之後，造成頭皮的曬傷，曬傷之後他沒有很快的去降溫，所以頭皮產生所謂一個淺易度燙傷的情況，有輕微的水泡，以及頭皮產生一些痂痕的形成。」
而女性，長時間待在戶外，頭皮也可能曬紅曬傷，嚴重的話，毛囊會壞死，頭髮再也長不出來。皮膚科醫師趙昭明：「雖然髮際線它就是分邊了，頭髮就沒有蓋住(頭皮)，髮際的位置尤其有個張力，事實上對紫外線的照射更敏感，事實上更容易造成曬傷的現象。」
醫師建議，頭皮也要防曬，如果禿頭髮量少，可以在頭皮直接塗抹防曬用品，坊間也有髮用噴霧，女生則是能戴上帽子，或者撐傘加強防護，降低頭皮曬傷風險。
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