[討論] 大家有用什麼方法在幫小孩額外補充營養嗎?

bisgars

正式會員

Rank: 2 Rank: 2

UID: 677531
帖子: 125
精華: 0
積分: 818
金幣: 818
威望: 0
推廣: 0
閱讀權限: 10
註冊時間: 2013-4-11
最後登錄: 2022-8-28

發短消息
加為好友
當前離線

1樓大中小發表於 2017-5-30 08:51

大家有用什麼方法在幫小孩額外補充營養嗎?

我們家兩個小鬼頭都很挑食
這不吃那也不吃的
在家裡是會多少會強逼他們吃不喜歡的東西
要他們把自己的那一份給吃光光
不然都不吃真的讓人很擔心
比起同齡的小孩我覺得我們家的有點瘦小..
覺得他們是不是有點營養不良…
想問問各位媽咪們
會不會額外買什麼營養品讓小孩補?
雖說飲食才是根本
但是像他們這樣的情況真的讓人很困擾啊…
所以想問問有沒有什麼還不錯的營養補給品
是適合給讀小學的小孩子呢?

TOP

unmoved

正式會員

Rank: 2 Rank: 2

UID: 731989
帖子: 21
精華: 0
積分: 89
金幣: 89
威望: 0
推廣: 0
閱讀權限: 10
註冊時間: 2015-9-25
最後登錄: 2023-10-26

發短消息
加為好友
當前離線

2樓大中小發表於 2017-5-30 12:37

沒有特別補充什麼營養
我們家小孩還頗好養的
餵什麼就吃什麼
很幸運沒有挑食的情況~
我覺得媽咪可能要買個維他命之類的吧?
讓小孩補充一些維生素之類的

TOP

carnival

試用會員

Rank: 1

UID: 742844
帖子: 6
精華: 0
積分: 25
金幣: 25
威望: 0
推廣: 0
閱讀權限: 5
註冊時間: 2016-10-8
最後登錄: 2018-12-18

發短消息
加為好友
當前離線

3樓大中小發表於 2017-5-30 13:42

維他命可能是種方法
但是我覺得飲食真的是很重要
還是要訓練小孩不挑食
不然可以試著換另一種烹調方式
搞不好小孩就會願意吃了
我們家小孩就是這樣阿
像他不吃紅蘿蔔
我就會在煮咖哩的時候把紅蘿蔔切很碎
或是加在炒飯裡面給他吃

TOP

edible

試用會員

Rank: 1

UID: 742314
帖子: 5
精華: 0
積分: 15
金幣: 15
威望: 0
推廣: 0
閱讀權限: 5
註冊時間: 2016-9-17
最後登錄: 2020-2-26

發短消息
加為好友
當前離線

4樓大中小發表於 2017-5-30 14:59

我是有泡奶粉給小孩喝耶!
一天兩次，一杯配著早餐喝，一杯放學後當點心
是福寧補順暢配方
他這裡面營養成分蠻豐富的
像是益生菌可以增加腸道裡的好菌
又幫助消化跟吸收
人家不是說腸道是人體最大的免疫器官嗎?
腸道固好了人才會健康阿!
他還有膳食纖維可以幫助腸胃蠕動
讓排便變得比較順暢喔!
另外還有維生素、礦物質、鈣等等的營養成分
每天吃的食物其實很難補充到全部的營養
藉由這個就可以補充一下啊!
他這不只有小孩可以喝是全家老小都可以喔!
我跟我老公偶爾也會泡一杯來喝
他這味道還不錯我覺得蠻好喝的
另外還可以加像是巧克力粉、麥芽粉這些
就變成不同口味的牛奶了呢!
小孩可以喝得很開心又可以補充到營養
我是覺得還蠻不錯的啦!
你也可以給你們家的小孩試試看啊!

[ 本帖最後由 edible 於 2017-5-30 17:13 編輯 ]