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[轉貼] 泡菜雞肉卷
rapool9
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發表於 2017-10-13 13:17
泡菜雞肉卷
材料
雞胸肉150g
韓式泡菜30g
小黃瓜1/4條
豆腐1塊
調味料
鹽適量
胡椒適量
1.將雞胸肉攤平,用肉槌拍打,然後撒上適量的鹽和胡椒調味備用。
2.將豆腐倒成泥狀、小黃瓜切成長條備用。
3.將泡菜、豆腐泥和小黃瓜條依序擺在雞胸肉上。
4.然後將雞胸肉捲起,用牙籤固定。
5.平底鍋加熱,倒入少許油,放入雞肉卷煎熟、表面呈金黃色盛起。
6.然後斜切成適口大小的數段即完成。
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