我目前是有在吃保健食品
但我覺得你要先了解一下裡面的成分內容
不要人家說甚麼你就買
這樣當然不知道要買哪個好
畢竟現在眼睛相關的保健品太多了
如果不曉得裡面有哪些成分
然後對眼睛有甚麼幫助的話
當然看起來會覺得好像都差不多的感覺!
像我目前有在吃新愛眸來保護我的眼睛
像我的狀況是因為如果長時間看螢幕
眼睛會容易覺得乾澀會一直想要貶眼睛
所以當時在找的時候
就有去看葉黃素相關的保健品
結果看一看才知道原來藻紅素的有效性跟安全性更好
可以說是葉黃素的加強版
而且我說的新愛眸裡面還有花青素跟維生素ABCE
和其他的中藥成分在裡面
除了保護眼睛外對於眼睛容易感覺乾澀
會有比較明顯的舒緩效果
我就知道這是我要的
果然吃了一段時間後就覺得眼睛乾澀的感覺
跟之前比起來有比較沒那麼明顯了
但我也沒有因為有吃保健食品就一直過度使用我的雙眼
畢竟保健食品只是保養跟輔助而已
控制好每天使用時間跟適時休息我覺得才是重點
