[轉貼]泡湯對痘痘是福是禍?
轉眼間千禧年以近尾聲，冬天在不知不覺中已經降臨！當冷颼颼的北風強迫我們穿上一件件厚重的外套時，泡湯就成為時下最流行的休閒！
泡湯當然是一項很好的休閒娛樂，對身心健康也有很多正面的幫忙，實不需我們多費言！但是對於廣大的痘痘族來說，泡湯到底是福是禍，就是痘痘族所相當關心的話題！有些溫泉業主為了促銷甚至會打出『泡湯治痘』的口號，許多痘痘族更因此而躍躍欲試，來信詢問陳醫師和賴醫師的專業意見。有鑑於此，陳醫師和賴醫師不得不專門說明。
一般來說，台灣的溫泉可以就水質的成分區分為下面四種：
1‧酸性泉（例如大屯火山系的硫磺泉質）
2‧強酸性泉（北投溫泉）
3‧中性碳酸泉
4‧鹼性泉
許多業者強調自己的溫泉可以治療青春痘都半不是以上述的分類作為號招，而是強調自己的溫泉含有某某特殊的成分，而具治痘的神效！但是往往這些業者不是沒有說明其中有效的成分是什麼，就是所提出的成分並無皮膚醫學的根據！
事實上，就皮膚醫學的瞭解，上述四項的水質中，比較有被證實的是硫磺的成分，它具有收斂和去角質的效果！這也是為什麼傳統上皮膚科醫師會開一些含有硫的藥水或藥膏讓痘痘族擦拭的原因。
但是是不是這樣多泡一些硫磺泉質的酸性泉就可以治好痘痘呢？其實未必，這主要是因為下面的幾個因素：
熱蒸氣本身對痘痘是不利因素：高溫會讓毛孔開口腫脹，惡化痘痘。所以如果痘痘族是泡室內式的溫泉通常是弊多於利；如果是泡室外的溫泉比較不會受此影響！
臉浸在水中的時間很少：多數的人泡湯不像游泳是將頭浸在水中，而是露在外面；所以就算硫磺有些效用也不會停在臉上。若強迫將臉浸在水中，仍然會因為水溫高的因素而讓效果變差。
所以說，要靠泡湯來治痘其實是不太實際的想法！要治療痘痘還是回歸正途，尋求專業的治療，才是事半功倍的經濟選擇！至於泡湯呢？就單純的視為一個減壓舒緩身心的休閒娛樂比較實際一些囉！
最後要提醒痘痘族的是，如果您正好要出發去泡湯，還是選擇開放式的溫泉為宜，密閉式好像三溫暖的溫泉有可能讓您適得其反喔！
