肝火旺 = 自律神經失調
一位B肝帶原者病人,一臉憔悴地說:「最近一直失眠睡不好!」
也難怪,最近大環境不好,很多人憂國憂民,晚上睡不著倒是真的。「怎麼會失眠呢?原來是沒這個問題的!」我關心的問。
「我10點就躺在床上想入睡,總是睡不著。」
「為什麼10點就要躺在床上?」
「我以前是12點才睡覺,我家老婆大人最近看了中醫的書,說晚上11點到2點氣血循環到肝臟,她說我肝不好,10點不到就把我按在床上,要我好好養肝啊!」
原來如此,睡神未到就被押到床上,也真難為了他!老婆是受了我國傳統醫學的影響,真是用心良苦。
國人很注意保肝,養肝,因為身邊有太多人因肝病而致命,但也大都保錯了肝。事實上,傳統醫學的肝與現代醫學中對肝的定義是不一樣。以現代醫學眼光來看,傳統醫學中的肝包含甚廣,但主要相當於現代醫學中之自律神經系統。因此,肝火旺是相當於自律神經系統失調。
肝火旺不會死人,但現代醫學的肝不注意是會致人於死命的。例如猛爆性肝炎、肝硬化或肝癌,每年就有一萬多國人因此往生。但古代醫學缺乏解剖及病理學的根據,對這些真正的「肝」病中並無明確記載,也因此,只保古代的肝常常誤了大事。
然而,不管如何,早睡早起,規律生活,不管中醫西醫而言,對健康都是有益的,但如果為了養肝護肝,勉強早早爬到床上,卻又睡不著,那就未免「太超過了」。