痘痘和痘痕 讓他們不翼而飛
摸到臉上有硬硬的壹小塊，輕輕按會痛，趕緊用含有Benzoyl Peroxide（中文是過氧化苯，壹般各種去痘膏藥都含有的成分）塗在上面。運氣好的話，裏面的油脂就會被吸掉，痘痘也冒不出來了。 如果妳要外出，壹定要在用過痘膏的地方塗上防曬霜，要不然陽光會使成分發生分解哦。
如果痘痘在壹夜之間冒了出來，就只有用痘膏把它弄小了。我用的是Clean Clear最強效的那種，含有10%的BenzoylPeroxide。把膏體厚厚的塗在痘痘上。睡上壹覺，第二天，痘痘就變小了。
當痘痘變小，逐漸消退，裏面沒有膿水的時候就可以開始去痘疤了。壹個超級有效的方法是用維他命E膠囊。把膠囊刺破，塗在痘疤上，可以加速皮膚修複的進程。真的是超級有效。由于維生素E是皮膚新陳代謝的催化劑，所以從理論上也可以解釋。還有哦，任何護扶品維生素E的濃度都不可能高過膠囊。所以它是最有效的。
雖然擁有最好的戰略和武器裝備，有時候也不免與上敵人頑固狡猾。加上休息壓力等內部問題，痘痘的侵犯也可能範圍變大。這個時候千萬不要慌，軍心穩定很重要呢。如果痘痘變多，首先要做的是洗全套枕套毛巾，忌辛辣油膩食物，等痘痘不再擴大，再按照前面的步驟進行逐個殲滅好了。
