善待自己
也許人生在經歷許多事情之後才會漸漸明白善待自己，其實仔細想來，也的確如此。人的一生只有數十年光陰，長壽者也不過百來年。一副凡俗皮囊經不起太多風刀霜劍，也經不起太多的折騰。如何善待自己，是人們歷來關注的話題。善待自己，首先就要認識自己，悟透自己。無論你是誰，聖哲偉人也好，凡夫俗子也罷；無論身居何處，居廟堂之高也好，處江湖之遠也罷；無論是如巍峨聳立的高山也好，還是如一塊不起眼的石子也罷，你都是獨一無二的存在，有自己存在價值，都要好好珍惜。在人生的道路上，遇順境時不要沾沾自喜，遭遇逆境時也不要自暴自棄，做到進退自如。這樣你就能活得瀟灑一點，活得自在一點。
古人說過：“心勞日拙，心逸日休”。道理幾乎人人都懂。但現實生活中，有的人把金錢、地位看得高於一切，為了出人頭地，追名逐利，疲於奔命，互相攀比，這山望著那山高，腳步一刻也不停息。當好心人提醒他要心疼自己時，我們還會用所謂的“人在江湖，身不由己”來給自己忙碌奔波找個理由。實際上我們幹的一切都是為了迎合世俗的需要，至於他心靈上需要的東西卻視而不見。人一旦為名韁利鎖羈絆，欲壑難填，無休無止追名逐利，這只能折磨人得人心力憔悴，哪里還有什麼幸福感呢？
所謂的榮華富貴，名與利都如過眼雲煙，即使會有絢麗的那一刻，也不過曇花一現，長久不了。正如《紅樓夢》中的瘋跛道人唱的那首《好了歌》，歌詞所說的那樣：“世人都曉神仙好，惟有功名忘不了！古今將相在何方？荒塚一堆草沒了！世人都曉神仙好，只有金錢忘不了，終朝只恨聚無多，及到多時眼閉了。”粗看起來，這歌詞好像在散佈悲觀情緒與虛無主義，細細琢磨其中卻含有發人深省的哲理。
正如歌中所說，我們赤條條的來到人間，最終赤條條的離開。那些名利，是生不帶來，死不帶去。快樂是一天，痛苦也是一天。我們為何不過的快樂一點呢？
善待自己是一種境界，就是要活得超脫一點，輕鬆一點，自在一點。這就要正確對待生命過程中的得與失，名與利。真正做到看得破、想得開、放得下。諸葛亮在《誡子書》中有兩句名言：“非淡泊無以明志；非寧靜無以致遠”。淡泊，可以使人淨化心靈，悟透人生；而寧靜，則可以讓人心靜如水，陶冶情操，達到物我兩忘的境界。如果我們能做到淡泊寧靜，幸福離我們就不遠了。
我們若能做到，不為虛度年華而悔恨，不為蹉跎時光而懊惱，這就足以。一切順其自然，只求問心無愧即可。
