這真的要小心喔
因為熬夜本來就很傷肝了
加上又是在喝酒是傷上加傷
可以的話最好還是跟主管反應一下吧
不然現在年輕是沒問題
但年紀有了之後肝狀況會很多喔
建議從現在就要懂得去保養自己的身體
像我現在是盡量早睡早起
只有之前睡覺因為睡眠品質不好晚上睡不太著
結果白天起來比較沒精神
後來有去買了人可和的金薑黃來吃
吃這個可以補充你的精氣神
至少讓你白天不會那麼沒有精神像一攤死水一樣
因為裡面的成分像是薑黃、牛樟芝、維生素B群等等的
可以保護體內的肝臟也讓身體的新陳代謝變好
先幫你把體內的髒東西排除
之後在做進一步的調養以及增強體力
我自己覺得吃了之後還滿有感的
到現在如果有要熬夜或者是也需要應酬
我就一定都會吃讓自己的肝得到保護
不然年紀更大了之後
我也不曉得現在這麼操自己的身體
老了會不會要花更多錢買藥吃啊
