孩子壹發脾氣就亂扔東西 咋辦
妳家孩子壹耍脾氣就喜歡亂扔東西嗎？如果遭遇這樣的“熊孩子”，是不是頭疼欲裂外加手足無措？快來看看有什麽辦法可以搞定吧！
媽媽來信
最近特別頭疼，我家 2 歲多的娃，壹遇到不順心的事，就要扔東西發泄，現在都不敢在他周圍出現易碎物品了，也和他說了很多次“不能扔東西”，他爸爸甚至還為此打過他，可是都沒什麽用，他爸在的時候不敢扔，可他爸不在就繼續扔。有什麽好辦法可以改善他的行為呢？
壹發脾氣就要扔東西，這個習慣確實不好，需要糾正。不過在提解決方案之前，我們先來了解壹下孩子出現這種行為的原因，因為只有當我們了解孩子行為的密碼後，才能更好地在類似情況中舉壹反三。
“我很憤怒，我需要發泄”
當我們處在情緒之中，比如憤怒、生氣、懊惱的時候，常常會心跳加速，甚至面紅耳赤，很想破口大罵，或者想把惹怒我們的人痛扁壹頓。但理智會告訴我們，那樣做不對，只會讓問題更激化。所以，即便有情緒，我們也常常能控制住自己，以免壹時沖動、行為不當而給自己帶來更多的麻煩。
但孩子有情緒的時候，往往不能做到像大人那樣。因為對於大腦尚未發育完善，且情緒處理經驗較為匱乏的寶寶來說，感到“憤怒”時，他們的第壹反應往往就是出於本能的“反擊”，有些孩子可能是打人，有些可能是扔東西，有些可能是大喊大叫。
情緒無好壞，但行為有對錯
任何壹種情緒的產生都有它的價值，幫我們覺察 “自己到底怎麽了”，比如當我們憤怒時，往往是因為受到了冒犯；失落時，往往是因為需求沒有得到滿足等等。它幫我們感知自己、了解自己，所以，我們常說，對孩子的情緒要“無條件接納”。
但是，在情緒主導下產生的行為是有“對錯”的，所以，妳有脾氣了，並不被代表妳做什麽都可以——孩子需要知道良好行為的邊界在哪裏，這也是在幫助他成長為更加遵循社會規則的人。
同理孩子的感受，並予以正確引導
那如何做，才能在接納孩子情緒的同時，又“規範”他的行為呢？當我們傷心、生氣、難過時，會很希望有人理解我們。孩子也是壹樣的。
所以，當我們能夠同理孩子的感受時，往往就能讓孩子的情緒緩解大半，比如對孩子說：“妳覺得很生氣，是因為沒經妳同意就把玩具收起來了，是嗎？”這會讓孩子因為自己“被看見”“被理解”，而更願意傾聽妳或和妳傾訴。
接下來，妳可以引導他自己思考或者妳們壹起商量出“碰到讓自己難過的事，怎麽做才能好起來”的方法，比如對孩子說：“寶貝，我們怎麽做，才能讓自己的心情好起來呢？”孩子可能會說“要抱抱”，那就給他壹個擁抱；如果孩子說“想打人”“扔東西”，那妳可以給他壹個軟枕頭或者壹團紙，對他說：“寶寶生氣了，很難過，可以捶枕頭或者揉紙，努力把壞心情扔掉，但不能打人、扔東西。”這是在引導孩子學會用不傷害他人、不破壞環境的方式來疏解情緒。
當然，妳也可以和孩子壹起布置壹個“積極暫停角”，裏面放上軟墊，孩子喜歡的玩具、書籍，告訴孩子，他心情不好的時候，可以去“積極暫停角”，直到讓自己心情好起來為止。這是在引導孩子學會，當自己心情不好的時候，可以通過“暫時抽離，換個環境”的方法來讓自己的情緒好起來。
不當行為出現時，讓孩子自己承擔結果
如果孩子發脾氣時，出現了打人、扔東西等不當行為，在同理他的感受，並引導他學習正確的方法疏解情緒後，還是需要讓孩子為自己剛剛的不當行為負責的，這也是讓他學習知道，做錯了需要承擔結果。比如打人了，牽著他的手，讓他向對方道歉；扔東西了，引導他把東西撿回來放好。這也是在增強孩子的責任感，讓他學會為自己負責。
學習在負面情緒中管理好自己的行為，對孩子來說是壹門成長中的必修課。然而，在這“修煉” 的過程中，我們可能會遇到在引導之後，孩子依然用最“原始”的方法來應對。沒關系，這很正常，因為任何新技能或者說好習慣的養成，都不是壹蹴而就的，而是壹個需要反復練習的過程。
而孩子也只有在這樣壹次次恰當引導後的反復練習中，才能慢慢習得管理自己情緒的方法，從而真正成為自己情緒的主人。
