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[討論] 下午時段總是特別想睡嗎?

butwhen

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1樓 大 中 小 發表於 2021-9-25 17:43 

下午時段總是特別想睡嗎?

有沒有人也常常這樣
就是上班的時候阿
下午時段會特別想睡
整個就會很恍神
我最近常常這樣
已經到了喝咖啡也沒用的程度了
實在是非常困擾
有人也跟我一樣這樣嗎?

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bilsted

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2樓 大 中 小 發表於 2021-9-29 22:59 
我也常常這樣阿
就一直覺得很累
咖啡喝多好像會有抗體?
就漸漸的比較沒那麼有提神效果了

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viewmore

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3樓 大 中 小 發表於 2021-9-30 15:26 
以前我也有陣子跟你一樣喝咖啡也還是想睡
而且下午時間通常都超忙
有幾次因為恍神的關係
工作出錯了被罵的超慘
那次我才開始警惕這樣下去不行
但我白天上班晚上要顧小孩
就長期都處於睡眠不足的狀態
實在是沒辦法增加睡覺時間
只好找一些可以提神的保健食品
那時候就看到網路上有蠻多人推人可和金薑黃
在PTT上面也看到有網友大推
我搜尋發現是永豐大品牌的關係企業
還有專業營養師可以線上免費諮詢
就諮詢後決定買來吃了
有吃了以後，雖然一樣睡眠不足
但我至少下午不會再一直想睡覺了~

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atmidday

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4樓 大 中 小 發表於 2021-9-30 18:02 
會想睡可能是睡眠不足吧
我覺得可以考慮買樓上說的那個來吃
有營養師可以免費諮詢還蠻不錯的阿

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butwhen

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5樓 大 中 小 發表於 2021-9-30 18:52 
那我想買那個金薑黃耶
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