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[討論] 有慢性腎臟病要怎麼避免肌少症呢?

winniechiu

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1樓 大 中 小 發表於 2024-4-11 21:53 

有慢性腎臟病要怎麼避免肌少症呢?

家裡長輩是腎臟病患者
我們一直都有給她做低蛋白飲食控制
最近覺得她胃口不是很好
精神也比較差
不只身形變瘦了
整個人看起來也滿虛弱的
我上網查
原來腎臟病不僅僅是腎的問題
還可能會有肌少症
但是有腎臟病又不是什麼都可以吃的
要怎麼避免肌少症呢?

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nudges

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2樓 大 中 小 發表於 2024-4-12 09:55 
對啊，不能吃高蛋白，又怕吃不夠營養，
這真的要好好注意，
體力下降也會增加跌倒跟骨折的風險，
可以諮詢看看醫師有什麼建議吧。

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monmouth

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3樓 大 中 小 發表於 2024-4-12 15:05 
年紀變大本來肌肉就是會流失
可以問看看醫師
能夠不造成腎臟多於負擔
又能減少肌肉流失的方式

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referred

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4樓 大 中 小 發表於 2024-4-13 21:02 
我阿公也是長年有腎臟病
這幾年可能是年紀大
或是都長期吃低蛋白飲食的關係
感覺每次見到他
都越來越瘦弱
走路也變得步伐很小很慢
後來陪阿公到台大回診時
我就有跟賴台軒醫師說這個狀況
聽說有六成的腎友
幾乎都有肌少症的狀況
也有幫我阿公做肌少症的問卷來確認
後來醫師主動建議說
可以另外補充酮酸胺基酸
他說也有人叫吉多利錠
要搭配低蛋白飲食來一起吃
不只可以減少腎臟負擔
還能降低肌肉流失
另外平常適度做些運動
也是有幫助減少肌肉流失喔
給你們參考看看

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irrigation

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5樓 大 中 小 發表於 2024-4-14 10:36 
網路上有看過自測的方式
就是食指和姆指圈在小腿最粗的地方
如果還有空隙可能就有肌少症喔
我家人也是有吃酮酸胺基酸
控制得算穩定

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winniechiu

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6樓 大 中 小 發表於 2024-4-16 00:07 
謝謝大家的分享
下一次帶我家長輩回診時
會去詢問一下那個胺基酸
如果醫師認為適合就給她吃吃看

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