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[轉貼]食物進出冰箱大有講究!

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一、熟食品進入冰箱前須涼透。

  食品未充分涼透,突然進入低溫環境中,食物中心容易發生質變。食物帶入的熱氣引起水蒸氣凝集,能促使黴菌生長,導致整個冰箱內食品霉變。

二、冰箱中取出的熟食品必須回鍋。

  冰箱內的溫度隻能抑制微生物的繁殖,而不能徹底殺滅它們。如食前不徹底加熱,食後就可能致病。

三、食物解凍後不宜再進冰箱。

  反覆冷凍可使食品組織和營養成分流失。

四、冷凍食品宜緩慢解凍。

  取出的食品應在室溫中自然解凍,而不宜採用自來水沖淋、熱水澆等方式解凍。若急速解凍,由於冰晶體很快溶化,營養汁液不能及時被纖維和細胞吸收而外溢,就會使食品質量下降。

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解凍食物我都前一天晚上睡前
將要解凍的食物移到冰箱冷藏室
隔日便可順利調理食物

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