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台灣的環境雖然有春夏秋冬四季的變化，但是比起寒帶國家可以說是小巫見大巫。這些國家的乾冷有時候會超出我們的想像，我們會記得準備長大衣或是後外套來保護自己免於凍傷，但是肌膚的保養就不是每個人都記得的。

一般如果用在台灣保養肌膚的產品出國，或是出國時什麼保養都不做，到寒帶國家或是日夜溫差大的國家皮膚就很容易出問題，像是前一陣子到敦煌去拍孫悟空的國內知名女星就是一例！

到底去寒帶國家要注意哪些肌膚保養事項呢？
1. 要攜帶溫和的洗面乳：如果去的國家是寒帶國家需要準備溫和或是中乾性肌膚是用的洗面乳，因為使用旅館附贈的肥皂往往會造成肌膚緊繃不適，甚至產生溼疹！
2. 洗澡不要用過熱的水：經過一天的寒冷及疲憊，回到飯店是可以好好泡個澡舒緩一下，但是千萬不要猛拿熱水燙自己的肌膚，這樣很容易造成皮膚有些微受傷！
3. 不要大力搓皮屑：到了乾燥環境，皮膚可能會有點小脫屑，並不是沒洗乾淨，如果用力搓皮屑掉落，傷及正常角質，皮膚就會更乾更癢！
4. 適度清潔：肥皂塗抹的部位以腋下、跨下為主，輕輕塗抹即可，如果皮膚真的很乾燥，記得兩天使用一次肥皂或是用清水沖洗即可！
5. 做好保濕工作：如果當地的溫地或是溼度比台灣一年四季都低很多時，不要忘了準備較油膩的面霜和身體護膚霜，才不會在當地旅館半夜輾轉難眠(因為皮膚癢)！如果沒有攜帶較油膩的乳液，洗完澡、洗臉後立即將凡士林或是眼藥膏塗抹於身體、臉部、眼唇即可，它們雖然油膩可是具有很好的保濕效果喔！
6. 電暖氣旁放一盆水：減少屋內的乾燥不適。