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在寒冷乾燥的冬季，很多人都格外重視保濕，但如果保濕護膚的方法沒選好，可能會讓皮膚越來越干。



　　做法1.油性皮膚、「痘痘一族」不用保濕。有些人雖然油冒得多，但皮膚仍不時有干粗、脫皮的現象，是屬於「外油內干」的膚質，還需要使用適當的保濕產品。

　　專家支招：觀察皮膚狀況，適時調整使用的保濕產品。若全臉都油，就使用較清爽的保濕凝膠；若只是局部容易出油，像T字部位，而兩頰偏乾燥的人，可分區使用清爽保濕凝膠（T字部位），及含油的乳液或乳霜（兩頰或其他乾燥處）來保濕。「痘痘一族」有時在治療青春痘時，會造成皮膚變得乾燥脫皮，可視情況使用乳液加強保濕。



　　做法2.清潔產品不隨著季節變化。有些人一年四季都用同一種類型的清潔產品洗臉，如果冬天還用強力清潔產品，就會讓臉愈洗愈干，還容易引起皮膚脫皮、發癢等敏感症狀。

　　專家支招：收起皂類（或含皂堿）及含果酸、水楊酸等成分的洗臉用品，還要避免使用磨砂洗面乳，換成分單純、溫和性的保濕洗面乳。每天洗臉的次數不宜過多，盡量少用較熱的水洗臉。



　　做法3.去角質產品混著用。使用好幾種去角質產品，如用磨砂膏、敷清潔面膜、再擦含果酸的化妝水，會讓角質層削弱貯水及抵抗外界環境傷害的能力。嚴重時，會出現乾燥、瘙癢、濕疹等。

　　專家支招：角質層是保護皮膚毛囊不受外界侵害的「天然屏障」，寒冬不要將幾種去角質的產品混合使用，每種產品使用間隔時間適當拉長，即使油性皮膚，大約1～2周去一次角質，若皮膚偏干應盡可能延長週期。



　　做法4.冬天不用防曬霜。冬天的太陽溫暖和煦，不像夏天那樣強烈刺眼，很多人覺得沒有必要防曬。但陽光溫和並不代表完全沒有紫外線的威脅，此時忽略防曬會讓皮膚本身的保濕能力變差。　

　　專家支招：經常在戶外工作的人，最好出門前在面部位使用防曬係數不是很高的防曬霜或是隔離霜。