單車意外》煞車前7後3 絕不鎖死
奧運自行車選手李福祥說，自行車運動下坡、彎道意外最多，他建議緊急煞車時，一定要保持前後輪7比3的煞車程度，後輪絕不能鎖死，否則甩尾翻車的機率相當高。
李福祥是1984、88年奧運自行車國手。他指出，一般人會認為「點放煞車」最安全，但緊急狀況，很難有時間做點放式煞車，能控制前後輪煞車比例才重要。
「前7後3是最好的比例」，李福祥目前在學校、車隊社團上課都強調此觀念，前輪即使抓滿煞車，只要後輪不鎖死，就不容易翻車，千萬不能讓後輪完全煞車，一旦鎖死，就會甩尾、翻車。
李福祥提醒自行車騎士，意外往往發生在彎道、下坡路段，除了注意前後輪煞車比例，也要注意速度，不要衝入對向車道，同時善用彎道的凸鏡注意來車，更少不了安全裝備，還有，下坡時身體往後傾，手自然伸直，也有安全保障，萬一真的翻車不要跳車，人車一體，如輪胎在前，反而可以有削減撞擊力量的效果。
