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有時，由於我們每天忙碌的原因，我們只是無視牙齒。我們不知道我們口腔內的這些強大的白色結構，無論其剛性如何，都需要定期關注和護理。進入腸道的所有物質幾乎都會通過我們的牙齒。很長一段時間，各種食物殘渣和飲料污漬都會卡在我們的牙齒上。當所有這些碎屑堆積在我們的牙齒中時，會發生變色，通常以牙齒變黃為特徵。當我們的牙齒達到這一點時，所需要的就是有效的牙齒美白方案。

牙齒健康

當我們吃的食物中的一些磨料和酸剝奪了牙齒上的琺瑯質時，我們得到的只是一顆非常煩人的敏感牙齒。敏感的牙齒使我們進食時感到尷尬，並禁止我們進食更多。結果，我們的身體最終將屈服於營養不良。健康的牙齒取決於我們如何護理它們。自從我們擁有永久性牙齒以來，我們的牙齒所接觸的所有元素都會對其產生影響，即使它們不會立即被感知和看到。日常使用中，牙齒的持續磨損過程使牙齒容易受到損壞。

許多因素都會導致牙齒的死亡，如果我們不能保持足夠的警惕以阻止這些原因損壞牙齒，那麼很可能也會損害我們的整體健康。在我們的牙齒琺瑯質中每天都會出現微小的裂縫和裂痕，而我們對此一無所知。通常情況下，我們的瓷釉實際上幾乎是“不可滲透的”，但是隨著這些凹痕發展成裂縫，現在很容易滲透到令人討厭的污垢和污漬中。

為了使我們的身體保持健康，我們應該首先使牙齒恢復其原始的光彩。我們的整體健康在很大程度上取決於我們每天攝入的食物。如果我們的系統中將食物切碎成可在胃中消化的部分變得脆弱，則我們體內的這種健康平衡可能會中斷。

如果我們想保持健康，牙齒美白是第一選擇。好吧，您想知道每天使牙齒潔白健康的過程嗎？這是如何做：

定期刷牙。定期刷牙意味著每天至少刷牙兩次，以去除當天累積的大部分污垢和污漬。
牙線。養成每次刷牙後都要用牙線清潔牙齒的習慣。即使不可能刷牙，至少也不要忘記用牙線清潔牙齒。它將使您的牙齒擺脫僅刷牙無法清除的牙齒之間的污垢。
避免污染源。每天攝入諸如茶，咖啡，紅酒和其他牙齒色素來源的飲料會使我們的牙齒變鈍，並擦掉牙齒上的光澤。如果不能完全避免這些因素，則至少應盡可能少地使用它。
美白牙齒可以給我們帶來很多健康的好處。當我們有潔白的牙齒時，我們可以經常微笑，而不會感到牙齒自覺。每次我們微笑時，大腦中的許多神經元都會受到刺激和鍛煉，最終會對身體產生許多積極健康的影響。


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