曾語馨

本來身材在大學時期維持得還不錯
但出了社會之後...隨著時間體重也越來越增加
一個人運動又很懶...居家運動也是做一天休三天
但因為真的受不了自己的身材
很多褲子因為變胖了 也塞不下了
花了很多錢買很多褲子 但能買的大小也越來越侷限
想要回到大學時期的身材
有沒有甚麼簡單的方式可以讓我把體重減下來之外
也能同時讓我這位大肚男 回到平坦的狀態呢?!

林子柔

如果只大肚子 的確是比較難瘦一點
但是要減其實也不難需要的是毅力跟耐心
調整身體狀況 規律運動跟飲食控制
我朋友有跟我介紹一間桃園的彥x診所
他們主打的是可以幫忙抑制食慾跟提升代謝
醫生都建議日常生活要怎麼去控制自己的飲食
加強運動效果會更好!!
原本是給自己機會去試試看一個月
去了4周我的體重從原本的68公斤減到62公斤
雖然減得公斤數好像不多但是我很滿足
因為靠自己減重真的很困難
有了診所的幫忙身形有了很大變化
不論是褲子還是上衣
從原本的XL可以改穿L號就很滿足了~
現在我還在努力減肥中希望可以減到58公斤
如果妳也有困擾也可以試試看喔~