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[討論] 如何選擇吃的膠原蛋白?

如何選擇吃的膠原蛋白?

請問該如何選擇吃的膠原蛋白阿
好奇大家都是怎麼選的
因為有很多牌子
但是成分都一樣
就真的不知道該怎麼選
我朋友是跟我說
直接選大牌子的就好
但說真的大牌子也蠻多的
光看成份跟品牌
也還是很難決定耶..

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我覺得要找評價高的買
網路上可以先爬文
然後最好找有名的大牌子

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我是有比較過很多牌子
最後才決定買婕樂纖的水光錠
這個是醫生跟營養師團隊研發的
一開始在女人我最大的節目上看到
我想說還有醫生跟營養師團隊研發
又有節目介紹
代表品質上也比較好
才會決定買了
這個裡面有日本百年大廠的玻尿酸
買之前我先在官網問了美容顧問
才知道要先做肌膚檢測
做了檢測知道不同膚質應該怎麼吃
我做完以後每天照著顧問說的方式吃
吃了一段時間後
皮膚就有比較好
比之前還要保濕,皮膚也有比較亮
裡面不只是玻尿酸,還有膠原蛋白跟賽洛美等等
一次可以補到很多美容成份~

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使之覺醒的膠原蛋白不錯,沒有額外加糖甜味劑那些

熱量一包不到20,我吃他們家的就比較不會擔心熱量問題

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我是會比較很多牌子
然後選一個平價好的買來吃看看
這種保養品
都要吃一段時間才會知道有沒有效阿

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我考慮要買水光錠了
網路上也有爬文了一下
發現還蠻多人推薦的耶

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