‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
 36 1234
發新話題

易筋經十二式健康運動

mikellywang

正式會員

Rank: 2Rank: 2

UID
297836 
帖子
219 
精華
0 
積分
592 
金幣
592  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
10 
註冊時間
2009-3-26 
最後登錄
2009-9-29 
21樓 大 中 小 發表於 2009-4-3 19:14 
感謝提供,謝謝您的分享!!
下載來練一練
不過好像沒那麼容易
Thanks a lot…………………………

TOP

paulkuo0624

常客會員

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

UID
339545 
帖子
110 
精華
5 
積分
1240 
金幣
383  
威望
33  
推廣
0  
閱讀權限
20 
註冊時間
2009-7-30 
最後登錄
2018-3-28 

榮譽勳章 陽光會員 宣傳大使 忠誠勳章 高級糾察 社區建設獎章 社區巡守獎章 熱心助人獎章 最佳分享獎章

22樓 大 中 小 發表於 2009-8-23 14:11 
健康練功法
身體動一動
多多少少會有些功效

TOP

freshviva

其實,我們的烈唇可以把紙吻燃 ...

常客會員

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

UID
297244 
帖子
940 
精華
71 
積分
2917 
金幣
2321  
威望
81  
推廣
0  
閱讀權限
20 
註冊時間
2009-3-24 
最後登錄
2010-11-15 

榮譽勳章 陽光會員 宣傳大使 糾察隊長 鍾愛一生勳章 忠誠勳章 高級糾察 社區建設獎章 社區巡守獎章 熱心助人獎章 最佳分享獎章

23樓 大 中 小 發表於 2009-8-24 11:21 
練成了是不是就成“莊聚賢”了？

TOP

kstong

正式會員

Rank: 2Rank: 2

UID
141790 
帖子
26 
精華
0 
積分
79 
金幣
73  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
10 
註冊時間
2007-9-27 
最後登錄
2018-3-27 
24樓 大 中 小 發表於 2009-10-28 14:31 
這麼好的功法怎麼沒人來看呢,感謝大大分享

TOP

鐵力威

試用會員

Rank: 1

UID
390359 
帖子
2 
精華
0 
積分
4 
金幣
4  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
5 
註冊時間
2009-11-8 
最後登錄
2009-12-13 
25樓 大 中 小 發表於 2009-11-18 20:21 
|y07| |y07| |y07| |y07|
本帖最近評分記錄

TOP

kerdon006

正式會員

Rank: 2Rank: 2

UID
37127 
帖子
36 
精華
0 
積分
149 
金幣
143  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
10 
註冊時間
2006-7-31 
最後登錄
2012-8-18 
26樓 大 中 小 發表於 2010-1-15 17:32 
感謝熱情分享
作此比運動好太多了

TOP

jubbie

試用會員

Rank: 1

UID
415417 
帖子
2 
精華
0 
積分
6 
金幣
6  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
5 
註冊時間
2010-1-1 
最後登錄
2010-1-28 
27樓 大 中 小 發表於 2010-1-28 22:24 
謝謝大大無私的分享！ |y07| |y07| |y07| |y07| |y07| |y07| |y07| |y07| |y07|

TOP

lmo320

正式會員

Rank: 2Rank: 2

UID
193511 
帖子
95 
精華
0 
積分
325 
金幣
322  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
10 
註冊時間
2008-3-22 
最後登錄
2018-3-27 
28樓 大 中 小 發表於 2010-6-13 05:30 
真是感謝，圖文並茂，謝了大大。

TOP

lla9420

正式會員

Rank: 2Rank: 2

UID
521552 
帖子
273 
精華
0 
積分
860 
金幣
860  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
10 
註冊時間
2010-12-30 
最後登錄
2016-2-2 

陽光會員

29樓 大 中 小 發表於 2011-1-7 08:33 
真是夢寐以求的東西,感謝分享

TOP

p85774

試用會員

Rank: 1

UID
528490 
帖子
7 
精華
0 
積分
24 
金幣
24  
威望
0  
推廣
0  
閱讀權限
5 
註冊時間
2011-2-1 
最後登錄
2012-10-15 
30樓 大 中 小 發表於 2011-2-1 10:14 
連同預備式是12式,應該有收式才對,呼吸應配合伸吸收吐的原則吧

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
 36 1234
發新話題

本站所有圖文均屬網友發表,僅代表作者的觀點與本站無關,如有侵權請通知版主會盡快刪除。