控制三高 心肌梗塞再見！

準內政部長廖風德無預警心臟病發驟逝，在許多人心中激起恐懼：「這麼年輕、沒有病史，突然就這樣走了！」醫師指出，心肌梗塞病患半數沒有前兆，控制高血壓、高血糖、高膽固醇雖是老話，卻是最好的保命原則。

新光醫院心臟科主治醫師洪惠風指出，根據美國一個長達60 年的大型研究發現，半數的心臟病第一次發作就以心肌梗塞或是猝死表現（男性有62%，女性有46%）。也就是說，這些人從來沒有表現出任何預警，心臟病只要一發作就是心肌梗塞或猝死。

洪惠風在新書「為何心臟病總是突然發作？」中比喻，若血管是公路，當公路塞住，病患出現心絞痛等症狀，開始警覺到自己有心臟病。

但是心肌梗塞卻是土石流，不論公路塞不塞，血管壁坍塌下來，造成血管內土石流，就會發生心肌梗塞，甚至猝死。由於血管還沒有塞住，因此沒有心絞痛症狀，病患不自知血管壁已經是個不定時炸彈，隨時可能坍塌。

洪惠風說，當血管壁增厚，又發生血管發炎，就會產生一系列的活化作用，血管壁上的粥塊破裂，產生血塊，堵住血流，因此發生心肌梗塞或猝死。

心臟病猝死並非隨機挑上倒楣鬼，動脈硬化是在病患不知不覺中發生。他呼籲，最好的治療方式不是藥物，也不是氣球擴張數或血管支架，更不是外科繞道手術，而是一開始就不讓疾病發生，戒菸、控制飲食、運動、減壓與定期服藥，是最好的護心方法。