部落戒檳首部曲　尋回遺失的微笑

花蓮慈濟醫院推動「重光部落健康促進：戒檳減量六部曲」已開跑，看完戒檳紀錄片《遺失的微笑後》的居民，願意嘗試戒檳班課程的人近七成，有6.8％的人願意擔任戒檳班陪伴志工。

根據行政院衛生署資料顯示，口腔癌已成為十大癌症之一，在男性十大癌症中更排名第四名。台灣近年口腔癌逐年升高的原因，主要跟檳榔有很大的關係。花蓮慈院兼任耳鼻喉科主任的陳培榕副院長表示，在臨床上看到的口腔癌病人有超過八成有嚼食檳榔的習慣，如果再加上抽菸及喝酒，罹患的危險性比三者都沒有的人多出123倍，檳榔防治已是近幾年來公共衛生的重大課題。

花蓮慈院社區醫學部自8月23日起至9月15日在秀林鄉重光部落發展協會合作，舉辦「重光部落健康促進：戒檳減量六部曲」系列活動，邀請居民一同關心檳榔帶來的危害，守護自己的健康。

首先登場的是邀請部落居民欣賞戒檳紀錄片《遺失的微笑》，隨即贏得許多居民熱烈迴響，透過戒檳紀錄片也更了解口腔癌病友的心路歷程及生活受到的影響。家庭醫學科陳志強醫師也在紀錄片欣賞結束後，分享口腔自我檢查的撇步，並讓居民實際操作演練，學習如何維持良好的口腔清潔與健康。

第二場由重光部落長老教會牧師周錦榮以輕易上口的「戒檳行動曲」歌謠，廣邀部落中的小朋友練習，歌詞中除了傳遞戒檳榔好健康的觀念外，社區醫學部主任許文林說，這是戒檳觀念向下扎根，從小學開始，希望讓小朋友遠離檳榔的危害，同時也影響家中的長輩。

在連續二的活動結束後，初步調查，家中有嚼食檳榔的比率高達86.2％，在觀賞記錄片後，願意嘗試戒檳班課程的比率有68.96％。許文林主任表示，在九月八日、十五日上午分別有二場嚼檳減量課程，教導檳榔紅脣族如何設定目標、自我檢查口腔、拒絕吃檳榔的技巧及尋找檳榔替代物等內容。

另外，在九月三日上午九點至十二點在重光部落還將有體適能檢測，以及口腔黏膜健康檢查、乳癌篩檢及大腸癌篩檢等項目。當天還有檳榔衛教宣導活動。

陳培榕主任說，口腔癌最常見的症狀是腫塊或是未癒合的潰瘍，有時也會有疼痛或出血的現象。口腔內若出現一些紅、白斑，也被認為是前癌性的病變，有些口腔癌會因黏膜下纖維化，而有牙關緊閉的情況。如果有類似情況，應該趕緊找耳鼻喉科或牙科醫師診治。

資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=11986