這不是我的菜？「代謝型態」幫你找屬於你的「型」

台灣設計創意產業的公司名稱總是很新潮又時髦，有時甚至怪異，在台北有一家公司叫做「代謝型態」公司，一時之間很難理解是什麼樣的公司，且還難體會出公司的業務與產品，如果從公司名稱來看，「代謝」二字是甚麼意思呢？在中文解釋上，代謝就是新舊交替，孟浩然的詩裡有寫到：人事有代謝，往來成古今。如果從生物化學來看，代謝就是生物體內所進行的物質分解及與合成有關的化學變化。不論從哪個角度來看，這「代謝型態」公司真的都是在進行創新的工作，想必是一間創意開發的設計公司。

不過實際探訪這公司，發現公司僅有四位員工，正在討論著如何為不同個案量身打造屬於自己的健康計劃。經過追問才知道，這兩位都具有專業營養師資格，還有兩位分別是心理師及運動教練，這四位專家都取得『「代謝型態認證諮詢師」(MTCA,Metabolic typing certificated advisor)的證照』，並組成了全亞洲唯一一支可執行代謝型態檢測技術的專業團隊，為民眾提供專業的營養健康管理服務。簡單來說，「代謝型態」公司，就是為民眾量身「設計」個人健康改善計畫的專業公司。

所謂的「代謝型態」有三個主要的核心項目：營養、運動及心理。代謝型態強調，依照每個人體質不同，所需營養素的質、量和代謝時間也不同，因此透過專業的代謝型態檢測（Metabolic Typing Test）可以讓民眾了解自己的體質，進而教導大家能夠找到符合自己的飲食方式。此外，由專業的運動教練為不同的個體量身打造運動計畫，輔以心理師的諮商及鼓勵讓民眾可以持之以恆，讓身體由外到內全面改善。

代謝型態提供個人的代謝型態檢測、分析及解說的服務，針對不同體質的人擬定符合自己代謝型態的飲食攝取計劃，並透過授課、實際操作進而落實在生活裡，讓每個人都有能力管理自己的健康，享受優質的生活。

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