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SSD 的「PCIe 4.0 與 5.0」差在哪：實際遊戲載入時間對比

發表時間：2026 年 11 月 10 日 | 更新日期：2026 年 11 月 10 日 | 編輯：雅寶社區編輯團隊

2010

PCIe 4.0

16 GT/s

約 64 GB/s

約 7,000～7,400 MB/s

2017

PCIe 5.0

32 GT/s

約 128 GB/s

約 14,000～14,800 MB/s

2019

PCIe 6.0

64 GT/s

約 256 GB/s

尚未普及

2022（規範）

從表格可以很清楚看到，每一代 PCIe 的理論頻寬都是前一世的兩倍。PCIe 4.0 的 x4 頻寬約 64 GB/s，PCIe 5.0 則來到約 128 GB/s。對於 SSD 來說，這代表控制器與主機之間「理論上」可以塞進更多資料，這也是為什麼 PCIe 5.0 SSD 的循序讀取速度能夠從 7,000MB/s 級別一舉跳到 14,000MB/s 級別。

但這裡有個關鍵陷阱：理論頻寬不等於你實際會用到的速度。就像高速公路從四線道拓寬成八線道，但如果你的車子本來就開不快、或者目的地根本不遠，那拓寬車道對你抵達時間的幫助就非常有限。SSD 與遊戲載入的關係，正是如此。

為什麼 SSD 的速度不是只看 PCIe 世代？

很多人會有個誤解，以為「PCIe 5.0 SSD 就一定比 PCIe 4.0 SSD 快兩倍」。實際上，一顆 SSD 的效能是由多個環節共同決定的：

NAND 快閃記憶體本身的速度：目前主流 TLC NAND 的寫入速度、層數（如 176 層、232 層）都會直接影響 SSD 表現。即便 PCIe 通道再寬，NAND 跟不上也是白搭。

SSD 控制器的處理能力：控制器就像是 SSD 的大腦，負責管理資料的讀寫、錯誤校正、垃圾回收等工作。PCIe 5.0 控制器需要更強的處理能力與更好的散熱設計。

SLC 快取機制：多數 TLC／QLC SSD 會撥出一部分空間模擬成 SLC 來加速寫入，當快取用完後速度就會大幅下降。這與 PCIe 世代無關，而是產品設計問題。

DRAM 快取有無：有 DRAM 的 SSD 在隨機讀寫與長期使用下表現更穩定，DRAM-less 產品則容易在長時間使用後掉速。

主機板的實際支援：就算你買了 PCIe 5.0 SSD，如果主機板只有 PCIe 4.0 插槽，它也只能跑在 4.0 的速度。

換句話說，PCIe 世代只是提供了一條更寬的跑道，但選手的體能（NAND 與控制器）才是決定成績的關鍵。這也是為什麼很多評測會發現，入門級 PCIe 5.0 SSD 的實際表現，反而不如旗艦級 PCIe 4.0 SSD。

二、理論速度 vs 實際體驗：為什麼帳面數字差距這麼大？

這是整篇文章最核心的觀念，也是最多人誤解的地方。當我們看到 PCIe 5.0 SSD 標示「14,000MB/s」、PCIe 4.0 SSD 標示「7,000MB/s」，很自然會覺得前者快兩倍。但只要實際測試過遊戲載入，就會發現差距可能只有零點幾秒，甚至完全感受不到。原因就藏在「循序」與「隨機」的差異裡。

循序讀寫與隨機讀寫的差異

SSD 的效能指標主要分為兩種：

循序讀寫（Sequential Read/Write）：連續讀取或寫入一大段連續的資料，例如複製一個大型影音檔。這種情境下，SSD 可以把資料「一路排好」高速傳輸，因此能跑出接近理論頻寬的漂亮數字。廠商最愛標示的就是這個數字。

隨機讀寫（Random Read/Write）：讀取或寫入散落在各處的小區塊資料，例如遊戲載入時讀取數千個貼圖、模型、音效檔案。這種情境下，SSD 必須不斷切換位置，速度會大幅低於循序讀寫，通常是以 IOPS（每秒輸入輸出次數）來衡量。

遊戲載入的過程，本質上就是大量小檔案的隨機讀取。現代 3A 遊戲的資源檔動輒數十 GB，但內部是由成千上萬個小檔案（貼圖、模型、音效、關卡資料）組成的。當你按下「開始遊戲」時，系統需要把這些散落的檔案一一找出來、載入記憶體，這個過程吃的是隨機讀取效能，而不是循序讀取。

而 PCIe 5.0 相對 PCIe 4.0 的優勢，主要體現在循序讀寫上。也就是說，當你看到評測軟體 CrystalDiskMark 中 PCIe 5.0 SSD 的 Seq Q8T1 讀取數字是 PCIe 4.0 的兩倍時，那個漂亮數字對於遊戲載入的幫助其實非常有限。

遊戲載入到底吃哪一種效能？

根據多數實測與遊戲引擎的運作原理，遊戲載入時間主要受限於以下幾個因素：

CPU 的單核性能與解壓縮速度：遊戲載入時，CPU 需要處理大量的解壓縮、資源解析、關卡初始化工作。很多時候 CPU 才是真正的瓶頸。

隨機讀取 IOPS：如前所述，載入大量小檔案時，SSD 的 4K 隨機讀取效能遠比循序讀取重要。

遊戲引擎的資源串流設計：不同遊戲引擎（如 Unreal Engine 5、Frostbite、Decima）的資源載入策略差異很大，有些遊戲做了很好的非同步載入，有些則老老實實地卡在讀取畫面。

系統記憶體容量與速度：記憶體不足時會頻繁使用分頁檔，拖慢整體載入。

顯示卡驅動與著色器編譯：現代遊戲首次啟動時常需要編譯著色器，這段時間與 SSD 速度關係不大。

換句話說，遊戲載入時間是一個「木桶效應」的典型例子，最短的那塊木板（通常是 CPU 或遊戲引擎設計）決定了整體表現。SSD 從 PCIe 3.0 升級到 4.0 時，因為隨機讀取效能也跟著提升，玩家確實能感受到明顯變快；但從 4.0 升級到 5.0 時，隨機讀取的提升幅度相對有限，感受也就沒那麼強烈。

DirectStorage 與 RTX IO 的影響

談到遊戲載入，就不能不提到微軟的 DirectStorage API 與 NVIDIA 的 RTX IO 技術。這些技術的核心概念，是讓 GPU 可以直接從 SSD 讀取壓縮資料並解壓縮，繞過傳統上由 CPU 處理的路徑，藉此大幅減少載入時間與 CPU 負擔。

DirectStorage 1.1 之後支援 GPU 解壓縮，理論上能讓 PCIe 5.0 的高頻寬真正派上用場。但實際狀況是：

目前支援 DirectStorage 的遊戲數量仍然有限，較知名的包括《魔咒之地》（Forspoken）、《地平線：西域禁地》（Horizon Forbidden West）PC 版等。

即便是支援的遊戲，實際測試顯示 PCIe 5.0 相對 4.0 的載入時間縮短幅度，多半在 5%～15% 之間，而非帳面上的兩倍。

DirectStorage 的效益在 PCIe 4.0 SSD 上就已經相當明顯，從 4.0 升級到 5.0 的邊際效益遞減。

這代表，即使是最理想的情況下（遊戲完整支援 DirectStorage 且平台相容），PCIe 5.0 帶來的載入加速仍然有限。對於絕大多數玩家來說，這個差距很難成為升級的主要理由。

三、實測數據對比：PCIe 4.0 vs 5.0 遊戲載入時間

接下來我們來看實際數據。以下整理國內外多家評測媒體（如 Tom's Hardware、TechPowerUp、PCMag 以及多位 YouTube 硬體頻道）針對 PCIe 4.0 與 5.0 SSD 在遊戲載入時間上的實測結果。需要說明的是，不同測試平台、不同遊戲版本與 SSD 型號都會影響結果，以下數據為「趨勢性參考」，並非絕對值。

測試平台與方法

多數評測採用的測試平台規格大致如下：

CPU：Intel Core i9-13900K 或 AMD Ryzen 7 7800X3D 以上等級

主機板：支援 PCIe 5.0 M.2 插槽的 Z790 或 X670E 平台

記憶體：32GB DDR5-6000 以上

顯示卡：RTX 4080 或同等級，確保 GPU 不是瓶頸

對比 SSD：

PCIe 4.0 組：Samsung 990 Pro、WD Black SN850X、Crucial T500 等旗艦級產品

PCIe 5.0 組：Crucial T700、Samsung 9100 Pro、WD Black SN8100 等旗艦級產品

測試方法：記錄從點擊「載入存檔」到遊戲畫面完全可操作的時間，通常重複多次取平均值

這樣的測試設計是為了盡量排除其他瓶頸，讓 SSD 成為唯一變因。即便如此，測出來的差距依然相當有限。

3A 大作載入時間實測

以下是綜合多家評測後，幾款熱門 3A 遊戲在 PCIe 4.0 與 5.0 SSD 上的載入時間對比：

遊戲名稱

PCIe 4.0 載入時間

PCIe 5.0 載入時間

時間差距

百分比差異

《柏德之門 3》

約 18.5 秒

約 17.8 秒

約 0.7 秒

約 3.8%

《巫師 3：狂獵》次世代版

約 12.4 秒

約 11.9 秒

約 0.5 秒

約 4.0%

《微軟模擬飛行》

約 42.0 秒

約 40.5 秒

約 1.5 秒

約 3.6%

《地平線：西域禁地》

約 13.8 秒

約 13.1 秒

約 0.7 秒

約 5.1%

《瑞奇與叮噹：時空跳轉》

約 5.2 秒

約 4.9 秒

約 0.3 秒

約 5.8%

《蜘蛛人：重製版》

約 9.6 秒

約 9.2 秒

約 0.4 秒

約 4.2%

《魔咒之地》（支援 DirectStorage）

約 4.3 秒

約 3.7 秒

約 0.6 秒

約 14.0%

從表格可以清楚看到幾個重點：

絕大多數遊戲的差距都在 1 秒以內，換算成百分比約在 3%～6% 之間。這種差距在實際遊玩時幾乎無法察覺。

只有完整支援 DirectStorage 的遊戲（如《魔咒之地》），差距才拉開到 14% 左右，但依然不是帳面上的兩倍。

原本載入時間越短的遊戲，絕對差距越小。像《瑞奇與叮噹》這種最佳化極佳的遊戲，PCIe 5.0 只快了 0.3 秒。

載入時間越長的遊戲，差距百分比也未必更大，因為長時間載入通常卡在 CPU 解壓縮或引擎初始化，反而稀釋了 SSD 的貢獻。

值得注意的是，不少評測也比較了 PCIe 3.0 與 4.0 的差距，結果顯示從 3.0 升級到 4.0 時，部分遊戲的載入時間差距可以達到 10%～20%，比 4.0 升 5.0 有感得多。這再次印證「邊際效益遞減」的現象。

開放世界遊戲的串流表現

除了載入畫面，開放世界遊戲的「即時串流」也是 SSD 發揮實力的地方。當玩家在《艾爾登法環》、《地平線》、《俠盜獵車手 5》等開放世界遊戲中快速移動時，遊戲會持續從 SSD 串流讀取新的場景資源。如果 SSD 速度跟不上，可能出現貼圖延遲載入（俗稱「爆圖」）或場景卡頓。

在這一塊，PCIe 5.0 的優勢稍微明顯一些，因為持續串流讀取較接近「半循序」的情境，高頻寬確實能派上用場。不過實測顯示，在 PCIe 4.0 旗艦級 SSD 上，開放世界串流已經幾乎不會出現明顯的貼圖延遲，除非遊戲本身最佳化很差。PCIe 5.0 能帶來的改善，主要是「更穩定」而非「更流暢」。

另外，像 Unreal Engine 5 的 Nanite 與 Lumen 技術，理論上會產生大量的微小資源串流需求，未來若遊戲大量採用 UE5 且深度整合 DirectStorage，PCIe 5.0 的價值可能會逐漸顯現。但就目前而言，這還屬於「未來可期」的階段。

系統開機與遊戲存檔讀取

除了遊戲載入，許多玩家也關心系統開機與存檔讀取的速度。以下是常見情境的對比：

Windows 開機時間：PCIe 4.0 約 12～15 秒，PCIe 5.0 約 11～14 秒。差距約 1 秒，主要卡在 BIOS 自我檢測與系統服務載入，SSD 早就不是瓶頸。

大型遊戲存檔讀取（如《電馭叛客 2077》）：PCIe 4.0 約 6～8 秒，PCIe 5.0 約 5.5～7.5 秒，差距約 0.5 秒。

遊戲安裝／解壓縮時間：這是 PCIe 5.0 少數能明顯勝出的情境。由於安裝過程涉及大量循序寫入，PCIe 5.0 SSD 可比 PCIe 4.0 快上 30%～50%。但老實說，除非你天天重灌遊戲，否則這個優勢實用性不高。

大型檔案複製：例如從一顆 PCIe 5.0 SSD 複製到另一顆 PCIe 5.0 SSD，速度確實能達到 10,000MB/s 以上，遠勝 PCIe 4.0 的 6,000MB/s 左右。但這與遊戲體驗無關。

四、除了載入時間，還有哪些差異？

雖然本文主題是遊戲載入時間，但選購 SSD 時還有幾個現實層面的考量，值得一併討論。

溫度與散熱

PCIe 5.0 SSD 因為頻寬翻倍、控制器運作頻率更高，發熱量也明顯增加。多數 PCIe 5.0 SSD 在滿速讀寫時溫度可達 70～80°C，甚至更高。這帶來幾個實務問題：

幾乎都需要搭配散熱片使用，高階產品甚至出廠就附上大型散熱器，體積可能卡到顯示卡或機殼空間。

主機板 M.2 插槽的散熱設計變得更重要，若散熱不佳，SSD 會啟動溫度保護而降速，反而跑不出應有效能。

筆電幾乎無法使用，因為筆電內部空間與散熱條件難以容納發熱量這麼大的 SSD。

待機溫度也偏高，部分 PCIe 5.0 SSD 待機就有 50°C 以上，長期下來對周邊元件不算友善。

相較之下，PCIe 4.0 SSD 的發熱量已經相當成熟可控，多數產品搭配主機板散熱片就能穩定運作，不需要額外花心思。

價格與性價比

這是目前 PCIe 5.0 SSD 最大的劣勢。以 2TB 容量為例（以下為撰文時的大致市場行情，實際價格會隨時間波動）：

產品等級

2TB 參考價格區間

每 GB 單價（約）

PCIe 4.0 入門款（DRAM-less）

約 2,500～3,500 元

約 1.25～1.75 元

PCIe 4.0 旗艦款（含 DRAM）

約 4,000～5,500 元

約 2.0～2.75 元

PCIe 5.0 入門款

約 5,000～7,000 元

約 2.5～3.5 元

PCIe 5.0 旗艦款

約 7,000～10,000 元以上

約 3.5～5.0 元以上

可以看到，同樣容量下 PCIe 5.0 SSD 的價格往往是 PCIe 4.0 旗艦款的 1.5～2 倍。若把這筆預算差額拿去升級顯示卡或 CPU，對遊戲體驗的提升絕對遠大於 SSD 世代升級。

相容性與平台限制

PCIe 5.0 SSD 需要主機板具備 PCIe 5.0 的 M.2 插槽才能跑出完整速度。目前支援的平台上：

Intel 平台：Z690、Z790、Z890 等高階晶片組部分插槽支援，且通常與顯示卡共用 PCIe 通道，插滿可能影響顯示卡頻寬。

AMD 平台：X670E、X870E 等高階晶片組支援，中低階晶片組多半僅提供 PCIe 4.0。

若插在 PCIe 4.0 插槽：PCIe 5.0 SSD 會向下相容，跑在 PCIe 4.0 速度，等於花大錢只用到一半效能，非常不划算。

另外，PCIe 5.0 SSD 的功耗較高，部分主機板的 M.2 供電設計可能不夠穩定，選購前最好確認主機板官方相容性列表。

五、選購建議：你該升級 PCIe 5.0 SSD 嗎？

講了這麼多，最後還是要回到實務面：到底什麼人該買 PCIe 5.0 SSD？什麼人買 PCIe 4.0 就好？

適合升級的族群

追求極致跑分與新硬體的玩家：如果你就是喜歡折騰硬體、享受最新規格帶來的爽感，而且預算充足，那 PCIe 5.0 SSD 確實能滿足你的虛榮心。跑分軟體上的漂亮數字也是一種樂趣。

經常處理大型影音檔案的专业工作者：4K／8K 影片剪輯、大型 3D 專案、資料庫處理等工作，涉及大量循序讀寫，PCIe 5.0 的高頻寬能帶來實質的效率提升。這類工作縮短幾十秒的等待，長期累積下來很有感。

需要頻繁複製大型檔案的用戶：例如常備份數百 GB 的遊戲庫或影音素材，PCIe 5.0 能縮短複製時間。

未來升級週期較長的用戶：如果你一台電腦打算用五年以上，現在直上 PCIe 5.0 平台，未來 DirectStorage 遊戲普及後可以吃到紅利。

建議再等等的族群

以遊戲為主的一般玩家：這是絕大多數人。從實際數據來看，PCIe 5.0 帶來的載入加速極其有限，把預算拿去升級顯示卡或 CPU 更划算。一顆好的 PCIe 4.0 旗艦 SSD 就能滿足未來數年的遊戲需求。

預算有限的裝機族：在同樣預算下，買兩顆 PCIe 4.0 SSD 做系統碟＋遊戲碟，體驗絕對勝過一顆 PCIe 5.0 SSD。

筆電使用者：筆電散熱與空間限制大，PCIe 5.0 SSD 的高發熱量反而可能造成降速與系統不穩，現階段不建議。

使用舊平台（PCIe 3.0／4.0 主機板）的用戶：除非一併更換主機板與 CPU，否則裝上 PCIe 5.0 SSD 也只是降速跑，毫無意義。

2024-2025 市場觀察

從市場趨勢來看，PCIe 5.0 SSD 正在逐步成熟，價格也持續下探。以下是幾個值得注意的觀察點：

控制器方案趨於穩定：初期 PCIe 5.0 SSD 的控制器（如 Phison E26）發熱量大、功耗高，新一代控制器（如 Phison E31T、Silicon Motion SM2508）在功耗控制上有明顯改善，未來產品會更適合一般消費者。

價格差距逐漸縮小：隨著技術成熟與競爭加劇，PCIe 5.0 SSD 的價格溢價正在縮小。若價格差距降到 30% 以內，升級誘因就會提高。

遊戲生態的演進：UE5 遊戲普及與 DirectStorage 支援增加，可能在未來 2～3 年讓 PCIe 5.0 的價值浮現。如果你是「早買早享受」派，現在進場也不算虧太多。

QLC NAND 的普及：部分平價 PCIe 5.0 SSD 採用 QLC NAND，雖然循序速度漂亮，但隨機效能與寫入壽命反而不如 TLC 的 PCIe 4.0 產品。選購時務必看清楚規格，不要只看速度標示。

六、常見問題 FAQ

Q1：PCIe 5.0 SSD 插在 PCIe 4.0 插槽會怎樣？

會向下相容，跑在 PCIe 4.0 的速度（約 7,000MB/s 上限）。不會損壞，但等於花大錢只用到一半效能，不建議這樣搭配。

Q2：玩遊戲買 PCIe 4.0 還是 5.0 就好？

現階段以遊戲為主的話，PCIe 4.0 旗艦款（含 DRAM）是性價比最高的選擇。PCIe 5.0 對遊戲載入的幫助微乎其微，預算應優先分配給顯示卡與 CPU。

Q3：PCIe 5.0 SSD 一定要裝散熱片嗎？

幾乎一定要。多數 PCIe 5.0 SSD 滿載時溫度極高，沒有良好散熱會觸發降速，反而比 PCIe 4.0 慢。選購時建議挑選附散熱器或主機板已有 M.2 散熱裝甲的款式。

Q4：DirectStorage 遊戲用 PCIe 5.0 會快多少？

根據現有實測，支援 DirectStorage 的遊戲在 PCIe 5.0 上相對 4.0 約快 10%～15%，而非帳面上的兩倍。效益存在但有限。

Q5：PCIe 5.0 SSD 的壽命會比較短嗎？

壽命主要取決於 NAND 類型（TLC／QLC）與 TBW（總寫入量）標示，與 PCIe 世代無直接關係。不過高發熱若散熱不良，長期下來可能影響穩定性與壽命，這點需要留意。

Q6：為什麼 PCIe 5.0 SSD 的 4K 隨機讀取沒有比 4.0 快很多？

因為隨機讀取效能主要受限於 NAND 的存取延遲與控制器處理能力，匯流排頻寬只是其中一環。PCIe 頻寬翻倍並不能直接消除 NAND 的物理延遲，所以隨機效能提升有限。

結語

回到本文標題：「PCIe 4.0 與 5.0 差在哪？」答案其實很清楚：差在帳面頻寬與循序讀寫速度，但在實際遊戲載入時間上，差距小到幾乎可以忽略不計。

PCIe 5.0 是一項優秀的技術演進，它為未來的遊戲與專業應用鋪好了路，但現階段的遊戲生態還沒準備好充分利用這條高速公路。對於絕大多數以遊戲為主的玩家來說，一顆高品質的 PCIe 4.0 SSD（最好有 DRAM 快取、TLC NAND）就是最務實的選擇，把省下來的預算拿去升級顯示卡、CPU 或加大記憶體，帶來的體驗提升會遠比追求 SSD 世代來得明顯。

當然，如果你是影音工作者、極致硬體玩家，或是打算一次攻頂用五年，那 PCIe 5.0 也不是不能考慮。重點是搞清楚自己的需求與瓶頸在哪裡，而不是盲目追逐包裝上的數字。希望這篇文章能幫你在選購 SSD 時做出更明智的決定。

如果你有不同的實測經驗或選購心得，也歡迎在底下留言討論，一起交流！

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