廣島近郊尾道千光寺與島波海道:貓之細道散步、單車跨海騎行與老宅咖啡館

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發表時間:2026 年 09 月 19 日 | 更新日期:2026 年 09 月 19 日 | 編輯:雅寶社區編輯團隊
廣島近郊尾道千光寺與島波海道:貓之細道散步、單車跨海騎行與老宅咖啡館 - 雅寶社區 · 頂客論壇

  • 春季(3 月下旬~4 月上旬):千光寺公園是「日本櫻花名所 100 選」之一,櫻花與瀨戶內海同框的畫面非常經典,但同時也是人潮最多的時候,住宿務必提早預訂。
  • 秋季(10 月~11 月):氣候涼爽乾燥,是騎單車跨島的最佳季節,沿途島嶼的柑橘園與海景都很舒服。
  • 夏季(7 月~8 月):天氣炎熱,騎車要注意補水與防曬,且 8~9 月是颱風季,行程安排要有備案。
  • 冬季(12 月~2 月):遊客較少,可以慢慢散步,但海風冷冽,騎單車需注意保暖與風勢。
  • 天數安排上,兩天一夜是最基本的組合:第一天走千光寺與貓之細道、逛老街與咖啡館,第二天騎島波海道短程路段。若想騎到生口島或大三島,甚至挑戰全程到今治,建議安排三天兩夜或四天三夜,中間在島上住一晚,節奏會舒服很多。

    二、千光寺與貓之細道:在坡道與石階之間散步

    尾道的精華,幾乎都集中在尾道站後方的山坡上。從車站出發,你可以選擇搭纜車直上山顶,再一路散步下山;也可以反過來,從山麓慢慢爬上去。無論哪個方向,千光寺與貓之細道都是這條路線上不能錯過的兩個名字。

    千光寺公園與千光寺山纜車

    千光寺山纜車(千光寺山ロープウェイ)是前往山頂最輕鬆的方式,從山麓站到山頂站只需約 3 分鐘,單程票價約 500 日圓、往返約 700~800 日圓(價格可能調整,請以現場公告為準)。纜車緩緩上升的過程中,可以從高處俯瞰尾道水道、向島與來往的船隻,視野極佳。

    山頂站旁就是千光寺公園,這裡設有展望台,能將尾道市區與瀨戶內海盡收眼底。春天是賞櫻勝地,夏天綠意盎然,秋天有紅葉,冬天則能感受較為清幽的氛圍。公園內還有尾道市立美術館,喜歡藝術的人可以順道參觀。

    從山頂沿著步道往下走,就會抵達千光寺。千光寺相傳創建於西元 806 年,由弘法大師空海開基,是尾道最具代表性的寺院之一。正殿又被稱為「赤堂」,鮮紅色的建築在綠意與海景之間格外醒目。寺內還有三重塔、鐘樓等建築,其中鐘樓的鐘聲被選為「日本音風景 100 選」之一,據說撞鐘時的聲音被稱為「驚音」,能驅除煩惱。站在千光寺境内,可以同時看到本堂、三重塔與遠方的海,是尾道最經典的攝影角度之一。

    貓之細道:一條被貓與藝術佔領的石階小徑

    從千光寺三重塔附近往下走,會接到一條名為「貓之細道」(猫の細道)的石階小徑。這條路長約兩百公尺,連接千光寺一帶與山下的艮神社,原本只是普通的通學步道,後來由當地出身的藝術家園田英夫發起改造,在沿途的石頭上畫上一隻隻可愛的貓咪,稱之為「福石貓」。這些手繪貓咪有的在睡覺、有的在發呆、有的像是在跟你打招呼,每一隻表情都不一樣,讓整條小徑變得像是戶外美術館。

    當然,貓之細道之所以叫貓之細道,不只是因為這些彩繪石貓,更因為這裡真的住著不少貓。牠們多半不怕人,會慵懶地躺在石階上、屋簷下或花盆旁,偶爾抬起頭看你一眼,然後繼續睡。提醒大家,遇到貓咪請保持距離、不要隨意餵食,也不要打擾牠們休息,當個有禮貌的旅人。

    貓之細道沿途還有幾間小巧的雜貨店、咖啡館與藝廊,有些店家會在門口擺放貓咪相關商品,非常適合慢慢逛。小徑的盡頭是艮神社,這是尾道最古老的神社,境內有一棵巨大的樟樹,氣氛清幽,也是動畫《穿越時空的少女》的取景地之一。從神社再往下走,就會回到尾道市區的商店街一帶。

    文學小路與周邊古寺巡禮

    如果你時間充裕,建議把千光寺周邊的古寺串成一條散步路線。從千光寺往山頂方向,有一條「文學小路(文学のこみち)」,沿途設置了二十五座與尾道有淵源的文學碑,包括林芙美子、志賀直哉等人的作品片段,走在其間有種穿越昭和時代的錯覺。

    尾道自古寺廟眾多,有所謂「尾道七佛巡禮」的傳統。除了千光寺之外,持光寺以「繪佛」體驗聞名,旅客可以親手在佛畫上著色;西國寺與浄土寺都擁有被列為國寶的三重塔與本堂,建築愛好者絕對不能錯過;海福寺則以庭園與靜謐的氛圍著稱。這些寺院多半集中在山坡上,彼此之間以石階與小巷相連,邊走邊逛,不知不覺就能耗掉半天。

    散步時不妨留意腳下的石板路與兩旁的老屋,尾道的坡道風情正是由這些細節堆疊出來的。走累了,路邊常常會出現意想不到的小咖啡館或甜點店,這也是尾道散步最迷人的地方。

    三、島波海道:騎單車跨海,從尾道一路跳島到今治

    如果說千光寺與貓之細道是尾道的「靜」,那麼島波海道就是尾道的「動」。這條連接廣島縣尾道市與愛媛縣今治市的海上道路,全長約七十公里,由多座橋梁串聯起向島、因島、生口島、大三島、伯方島、大島、馬島等島嶼,是日本唯一可以騎單車橫越瀨戶內海的路線,也被 CNN 選為「世界最棒的單車路線」之一。

    對單車族來說,島波海道最大的魅力在於:你可以騎著單車,從本州一路跨海到四國,沿途經過一座又一座島嶼,每一段橋梁的風景都不一樣。即使不是專業車手,也能選擇其中一段來體驗,感受海風迎面而來的暢快。

    島波海道路線與島嶼介紹

    島波海道的自行車道大致沿著以下路線前進:

  • 尾道市區 → 向島:可騎尾道大橋前往向島,或搭乘尾道渡輪到向島的富濱港等地。要注意的是,新尾道大橋是高速公路,自行車不能通行。
  • 向島 → 因島:經由因島大橋,橋上設有自行車道,視野開闊。

  • 因島 → 生口島:經由生口橋,這一段島嶼風情濃厚,因島也是船廠與柑橘產地。
  • 生口島 → 大三島:經由著名的多多羅大橋,這是島波海道中最長、也最具代表性的橋梁,橋上可以眺望瀨戶內海的多島美景。
  • 大三島 → 伯方島:經由大三島橋,大三島上有大山祇神社,是日本總鎮守之一,值得停留。
  • 伯方島 → 大島:經由伯方·大島大橋,伯方島以鹽聞名,可以買到「伯方之鹽」相關伴手禮。
  • 大島 → 馬島 → 今治:經由來島海峽大橋。注意,來島海峽大橋由三座橋組成,其中第一橋(大島~馬島)設有自行車道,但第二橋與第三橋自行車無法通行,因此從馬島到今治需改搭渡輪,或依現場指示調整路線。這一段的來島海峽潮流湍急,風景壯觀,是許多人心中島波海道的壓軸。
  • 整體而言,島波海道的自行車道標示相當清楚,沿線也有休息站、便利商店與補給點,但島與島之間的距離不短,出發前務必確認自身體能與時間安排。

    單車租借與裝備準備

    對多數旅客來說,不需要自己帶單車,島波海道沿線有完善的租借系統。常見的租借點包括:

    尾道站前:最方便的起點,適合當天來回的短程騎行。

  • ONOMICHI U2:由舊海運倉庫改建的複合設施,內有 GIANT 自行車店,可租借較高階的車款,也有旅館與餐廳。
  • 因島、生口島、大三島、今治:沿線主要島嶼與今治站周邊都有租借站,可選擇「甲租乙還」,但部分跨島歸還需加收費用。
  • 租借費用依車種與時間而異,一般自行車一天約 1,000~1,500 日圓,電動輔助自行車約 1,500~2,500 日圓,價格可能隨季節與店家調整,請以現場公告為準。若你平常沒有運動習慣,強烈建議選擇電動輔助自行車,因為島波海道雖然坡度不算陡,但橋梁引道與島內起伏仍會消耗不少體力,有電力輔助會輕鬆很多。

    裝備方面,建議準備:

    安全帽(部分租借站會提供,也可自備)

    防曬用品、太陽眼鏡、薄外套(橋上風大)

    飲用水與補給糧食

    輕便雨衣(山區與海邊天氣變化快)

    手機與行動電源(導航與拍照用)

    健保卡或旅平險相關文件

    推薦騎行路線與時間分配

    島波海道全長約七十公里,依個人體力與停留時間,可以分成以下幾種玩法:

  • 初心者半日遊:尾道 → 向島 → 因島,單程約 25~30 公里,邊騎邊玩約需 4~6 小時,可當天來回。
  • 一日進階:尾道 → 生口島,單程約 40 公里,適合有運動習慣的人,建議早出晚歸,並預留拍照與休息時間。
  • 兩天一夜跳島:第一天騎到生口島或大三島住一晚,第二天繼續往今治方向前進,或原路折返。
  • 全程挑戰:尾道 → 今治,約 70~80 公里,依速度與停留時間約需 1~2 天。若只是單純騎乘、不停留拍照,體力好的人一天可以完成,但建議還是安排兩天,才能好好享受沿途風景。
  • 無論選擇哪一種,都建議把「多多羅大橋」與「來島海峽大橋」列為重點停留點,這兩座橋的視野最壯觀,也最能感受到「騎在海上的」錯覺。

    騎行注意事項與安全提醒

    日本的道路規則與台灣不同,騎單車時請務必注意以下幾點:

    靠左行駛,並遵守交通號誌與標線。

    橋上風勢強勁,尤其是多多羅大橋與來島海峽大橋,遇到強風時請減速慢行,握穩把手。

    部分路段會經過隧道,請開啟車燈並保持警覺。

    島上便利商店與餐廳的間距較大,出發前先確認補給點位置。

    夏季高溫炎熱,請定時補水,避免中暑;冬季海風寒冷,注意保暖。

    若遇到天候不佳(大雨、強風、颱風),請果斷調整或取消騎行計畫,安全永遠是第一優先。

    租借單車時,請確認煞車、變速與輪胎狀況,並索取沿線地圖或下載官方 App。

    島波海道是一條對單車客非常友善的路線,但畢竟是在海上橋梁與島嶼之間移動,事前準備越充足,玩起來就越安心。

    四、尾道老宅咖啡館與在地美食:散步後的療癒時光

    尾道除了寺廟、貓咪與海景,還有一個很迷人的特色——老宅咖啡館。這座城市因為發展得早,留下了大量木造老屋與倉庫,近年來許多年輕人返鄉或移居至此,將這些老屋改造成咖啡館、雜貨店與民宿,形成一種新舊交融的獨特氛圍。散步完千光寺與貓之細道,不妨找間老宅咖啡館坐下來,喝杯咖啡、吃份甜點,感受尾道的慢節奏。

    尾道咖啡館巡禮:老屋、海景與甜點

    以下幾間是尾道相當具代表性的咖啡館與甜點店,可以依自己的路線安排順道造訪:

  • ゆとり(Yutori):尾道老宅咖啡館的代表之一,由古民家改建,店內保留木造結構與庭院,氣氛安靜沉穩。招牌甜點與咖啡都很有水準,適合散步後休息。
  • ONOMICHI U2:由舊海運倉庫改建的複合設施,內有自行車店、餐廳、麵包店與旅館。即使不騎車,也很值得來逛逛,感受港灣倉庫的空間魅力。
  • LOG:位於海邊的咖啡館與餐廳,可以一邊看海一邊用餐,天氣好時坐在戶外座位非常舒服。
  • 尾道プリン:尾道知名的布丁專賣店,口感濃郁,包裝也很有質感,是散步途中很容易順手買一支的甜點。
  • からさわ(Karasawa):尾道老字號冰淇淋店,最出名的是「冰淇淋最中」,外皮酥脆、內餡冰涼,是夏天散步必吃。
  • フジカフェ(Fuji Cafe):風格較為現代,適合喜歡輕食與咖啡的旅人。
  • 尾道的咖啡館多半集中在尾道站周邊、商店街與山坡巷弄之間,有些店面不大,座位不多,建議避開正午尖峰時段,或事先確認營業時間與公休日。

    尾道拉麵與在地小吃

    說到尾道美食,絕對不能漏掉尾道拉麵。尾道拉麵的特色是醬油湯底加上豬背脂(背脂),湯頭看似濃郁,喝起來卻意外清爽,搭配細麵與叉燒,是非常有飽足感的一碗。尾道市區有許多拉麵店,知名店家包括朱華、味平、千光寺食堂、たつみ、おやじ等,各有擁護者。建議可以挑一間順路的店,避開用餐尖峰時間前往。

    除了拉麵,尾道也有不少在地小吃與伴手禮:

    尾道布丁:濃厚系布丁,適合當散步甜點。

  • 柑橘製品:瀨戶內海是柑橘產地,島波海道沿線與尾道市區都能買到檸檬、橘子相關的果醬、果汁與甜點。
  • 尾道帆布:尾道帆布是當地傳統產業,製成的包包、小袋兼具質感與實用性,很適合當伴手禮。
  • 貓咪雜貨:貓之細道周邊有許多貓咪主題雜貨店,從擺飾、明信片到文具都有,貓奴很容易失守。
  • 五、行程規劃與住宿建議:兩天一夜、三天兩夜怎麼排

    尾道與島波海道的玩法非常多元,以下提供兩種常見的行程範例,讓你可以依自己的時間與體力調整。

    兩天一夜行程範例

    第一天:尾道市區散步與千光寺

    上午:抵達尾道站,先到飯店或寄物櫃放行李。

    中午:逛尾道本通商店街,吃一碗尾道拉麵。

    下午:搭千光寺山纜車上山,逛千光寺公園與千光寺,再沿文學小路、貓之細道散步下山,途經艮神社。

    傍晚:到海邊或ONOMICHI U2附近看夕陽,找間老宅咖啡館休息。

    晚上:品嚐尾道拉麵或在地居酒屋料理,早點休息。

    第二天:島波海道短程騎行

    上午:到尾道站前或ONOMICHI U2租借單車,騎尾道大橋前往向島,再視體力前往因島。

    中午:在向島或因島用餐,補充水分與體力。

    下午:原路折返尾道,歸還單車,逛伴手禮店。

    傍晚:搭車返回廣島或前往下一站。

    這樣的安排適合時間有限、想同時體驗尾道市區與單車跨海樂趣的旅人。

    三天兩夜行程範例

    第一天:尾道市區 + 千光寺 + 貓之細道 + 老宅咖啡館。

    第二天:島波海道騎行,從尾道出發,經向島、因島到生口島,入住生口島或大三島的民宿。

    第三天:繼續騎往大三島、伯方島、大島,若時間與體力允許,挑戰到馬島並搭渡輪至今治;或者選擇在原路折返,回到尾道搭車返程。

    三天兩夜的節奏較為從容,可以真正感受島波海道的跳島魅力,也能在島上品嚐海鮮、柑橘與在地料理。

    住宿推薦與實用資訊

    尾道的住宿選擇大致分為以下幾類:

  • 尾道站前商務旅館:交通最方便,適合短天數旅客,價格約每人每晚 6,000~10,000 日圓。
  • 古民家民宿:例如「あなごのねどこ」等,由老屋改建,氛圍獨特,適合想體驗尾道生活感的人。
  • ONOMICHI U2 內的 HOTEL CYCLE:以單車為主題的設計旅店,可以直接從房間牽車出發,對單車族非常友善。
  • 島上民宿與 Guesthouse:生口島、大三島、大島等地都有民宿與青年旅館,適合跳島騎行時中途住宿,建議提早預訂。
  • 預算方面,尾道的住宿與餐飲價格相對廣島市區親民,一般來說,兩天一夜含交通、住宿、餐飲與租車,每人約 20,000~35,000 日圓可以搞定;若選擇較高級的旅館或全程騎行多日,預算則需再往上加。

    另外提醒幾件事:尾道市區不少店家下午五、六點就打烊,晚餐選擇相對有限,建議先查好想吃的餐廳;島波海道沿線的便利商店與餐廳間距較大,騎行前務必補足水分與糧食;熱門季節(春櫻、秋楓)的住宿與租車都要提早預約,以免向隅。

    六、結語:把尾道排進你的廣島行程吧

    尾道不是那種一眼就讓人驚豔的城市,但它有種越走越喜歡的魔力。千光寺的鐘聲、貓之細道的石階、島波海道的海風、老宅咖啡館的午後時光,這些元素組合起來,構成一種很適合「慢慢來」的旅行節奏。從廣島出發只要一小時左右,卻能感受到與都市完全不同的風景與人情。

    如果你已經去過宮島與和平紀念公園,下一次的廣島之旅,不妨把尾道排進行程。無論是安排兩天一夜的小旅行,還是挑戰島波海道單車跨海,這座坂道之城都會用牠最溫柔的方式,讓你留下難忘的回憶。帶上一雙好走的鞋、一顆悠閒的心,還有一點對貓咪的愛,尾道隨時歡迎你。

    最後,別忘了在「雅寶社區 · 頂客論壇」的旅遊版分享你的尾道散步路線與島波海道騎行心得,讓更多旅人一起發現這座瀨戶內海邊的寶藏小城。

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