四國高知香川高松小豆島:瀨戶內海藝術祭景點與烏龍麵巡禮行程

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發表時間:2026 年 09 月 18 日 | 更新日期:2026 年 09 月 18 日 | 編輯:雅寶社區編輯團隊
四國高知香川高松小豆島:瀨戶內海藝術祭景點與烏龍麵巡禮行程 - 雅寶社區 · 頂客論壇

四國地區的鐵路以 JR 四國為主,但離島與部分景點仍需搭配渡輪與巴士。以下是幾張實用票券:

  • JR 四國鐵路周遊券:分為全四國版與香川・愛媛版等,可無限搭乘 JR 四國路線,適合高松—高知—松山之間的長距離移動。
  • 瀨戶內海渡輪:高松港是主要樞紐,前往小豆島約 60 分鐘(高速船約 35 分鐘),前往直島約 50 分鐘,前往豐島約 35 至 60 分鐘。船票多為單程計價,藝術祭期間建議提早購票。
  • 小豆島巴士一日券:島上巴士班次不密,若不自駕,建議購買巴士一日券或使用「小豆島免費乘車券」搭配租車。
  • 高知路面電車一日券:高知市區觀光可搭路面電車,一日券方便又划算。

  • 藝術祭共通乘船券:會期內推出的跳島船票組合,適合想一次玩多島的旅人。
  • 高知縣:四萬十川與鰹魚炙燒的故鄉

    高知縣位於四國南部,面向太平洋,是日本最後清流「四萬十川」的所在地,也是坂本龍馬的故鄉。這裡的步調比高松更慢,山海對比強烈,非常適合安排在行程後段,用美食與自然風景收尾。

    高知必訪景點

  • 四萬十川:被稱為「日本最後的清流」,河水清澈見底。最經典的玩法是騎單車沿著河岸的「四萬十川自行車道」漫遊,或搭乘「屋形船」順流而下,欣賞沉下橋與兩岸山林。沉下橋在漲水時會被河水淹沒,沒有欄杆,是四萬十川的象徵。
  • 高知城:日本現存十二天守之一,也是少數天守與本丸御殿同時保存完整的城郭。從天守閣可俯瞰高知市區,春季是賞櫻名所。
  • 弘人市場(ひろめ市場):高知市區的廚房,集合了鰹魚炙燒、市場小吃、地酒與土產攤位。傍晚後氣氛熱鬧,是體驗高知飲食文化的最佳場所。
  • 桂濱:高知市南方的海岸公園,有坂本龍馬銅像與太平洋壯闊海景,適合散步與看夕陽。
  • 牧野植物園:紀念植物學家牧野富太郎的植物園,園區廣大、四季花卉豐富,適合喜歡自然的旅人。
  • 高知美食:鰹魚炙燒與屋台文化

    高知最具代表性的美食是「鰹魚炙燒(かつおのたたき)」。做法是將鰹魚表面用稻草大火炙燒,鎖住內部生鮮,再切片搭配鹽、柚子醋或醬油食用。稻草燃燒的香氣是靈魂,吃起來外香內嫩,完全沒有腥味。在高知的弘人市場或在地居酒屋,都能吃到現炙的鰹魚。此外,高知的「屋台」文化也很有名,夜晚在高知市區的屋台街可以吃到拉麵、餃子與地酒。若敢嘗試,也可試試「皿鉢料理」,這是高知傳統的豪邁宴席料理,把生魚片、壽司、炸物等盛在大盤中共享。

    香川縣高松市:藝術祭門戶與烏龍麵一級戰區

    高松市是香川縣首府,也是四國最大的城市與交通樞紐。高松港有「瀨戶內海藝術祭的玄關口」之稱,前往小豆島、直島、豐島等島嶼的渡輪幾乎都從這裡出發。市區本身也有栗林公園、高松城跡、屋島等景點,加上密度極高的烏龍麵店,非常適合安排兩到三天。

    高松必訪景點

  • 栗林公園:被指定為國家特別名勝,是日本最大規模的迴遊式庭園之一。園內有六個池、十三座假山,松樹修剪成優雅的形狀,四季景色各異。春天賞櫻、秋天賞楓,冬季還有松樹雪吊景象。
  • 高松城跡(玉藻公園):日本少見的臨海城郭,護城河直接引入海水,可見鯛魚優游。天守雖已不存,但城跡與海景相映,散步起來很舒服。
  • 屋島:位於高松市東北方的台地,可搭巴士或開車上山。山上有屋島寺、水族館與展望台,能眺望瀨戶內海諸島與高松市區,夕陽與夜景都很美。
  • 四國村:位於屋島山麓的戶外博物館,將四國各地傳統民家與建築移築保存,還能體驗手作,是了解四國生活文化的好地方。
  • 高松丸龜町商店街:高松市區最熱鬧的商店街,全長約 2.7 公里,是日本最長的有頂商店街之一。藥妝、雜貨、餐廳、咖啡廳一應俱全,雨天也能安心逛街。
  • 高松烏龍麵名店巡禮

    高松的烏龍麵店多到被稱為「烏龍麵縣」,以下列出幾種不同風格的名店,方便你安排巡禮路線:

  • 上原屋本店:位於栗林公園附近,是知名排隊店。招牌是「かまたま(釜玉)」與冷熱烏龍麵,麵條粗而有彈性,湯頭以小魚乾為基底,風味清爽。
  • 手打十段 うどんバカ一代:高松市區人氣店,招牌「釜玉奶油烏龍麵」在網路上瘋傳,奶油與醬油、蛋黃拌入熱騰騰的烏龍麵,邪惡又美味。
  • 山田家:位於讚岐市,是歷史悠久的老店,庭園造景優美,烏龍麵口感偏軟中帶勁,適合喜歡傳統氛圍的人。
  • 中村うどん:以「肉烏龍麵」聞名,牛肉與甜鹹醬汁搭配 Q 彈麵條,份量十足。
  • 松下製麵所:早上就營業的立食型店家,適合當早餐,價格親民,能吃到最樸實的讚岐風味。
  • うどん本陣 山田家 讃岐本店:結合庭園與用餐空間,適合想慢慢吃一頓烏龍麵會席的旅人。
  • 巡禮小技巧:多數名店下午就打烊,建議安排在午餐時段;想一次比較多家,可以點「小碗」或「半份」,並隨身攜帶濕紙巾與零錢。另外,高松市區有「烏龍麵巴士」與「烏龍麵計程車」行程,適合不想自己查地圖的人。

    小豆島:橄欖之島與藝術祭精華

    小豆島是瀨戶內海第二大島,面積僅次於淡路島。這裡以橄欖栽培、醬油釀造與素麵聞名,氣候溫暖少雨,有「日本地中海」之稱。島上同時是瀨戶內國際藝術祭的重要展區,散落著多件與自然、村落對話的藝術作品。從高松港搭渡輪約 60 分鐘即可抵達,很適合安排一日遊或住宿一晚。

    小豆島必訪景點

  • 天使之路(エンジェルロード):位於土庄町,是一條隨潮汐出現的沙洲。退潮時可徒步走到對岸的小島,傳說與重要的人牽手走過就會永遠幸福。建議事先查好退潮時間。
  • 小豆島橄欖公園:重現地中海風情的公園,有白色風車、橄欖樹林與希臘風建築。這裡也是動畫《魔女宅急便》真人版取景地,可租借掃帚在風車前拍照。
  • 寒霞溪:日本三大溪谷美之一,可搭纜車登上山頂,眺望瀨戶內海與奇岩怪石。秋天紅葉、春天新綠都很壯觀。
  • 二十四隻眼睛電影村:重現電影《二十四隻眼睛》的昭和初期村落場景,木造校舍與海景充滿懷舊感。
  • 醬油之鄉(丸金醬油紀念館):小豆島自江戶時代就是醬油產地,可參觀釀造工房與品嘗醬油相關產品。
  • 土庄港周邊:港口有大型藝術作品與土產店,也是巴士與租車的起點。

    小豆島藝術祭作品與看點

    小豆島在藝術祭中屬於「島嶼展區」,作品分布較廣,建議搭配巴士或租車移動。以下是幾件代表性作品與區域:

    土庄港區域:港口周邊有《太陽的贈禮》等作品,適合下船後順遊。

  • 肥土山・中山區域:以梯田與農村為舞台,有《小豆島之木》等融入地景的創作,可感受藝術與農業共生的關係。
  • 草壁港・坂手港區域:分布著多件室內外作品,部分需購票或預約。

  • 三都半島區域:作品散落在海邊與聚落中,遊客較少,適合喜歡安靜看海的旅人。
  • 藝術祭會期內,小豆島會加開巴士與臨時船班,但島上交通仍以租車最為機動。若不自駕,建議選擇「小豆島巴士一日券」或參加當地一日遊行程,並事先確認作品開放時間與休館日。

    小豆島美食與交通

    小豆島的美食圍繞著三大特產:橄欖、醬油與素麵。推薦品嘗橄欖油冰淇淋、橄欖牛、醬油糰子、素麵與島上產的柑橘果汁。土庄港與草壁港周邊有許多食堂與咖啡廳,其中使用當地食材的「島食堂」風格餐廳很受歡迎。

    交通方面,從高松港搭渡輪至土庄港約 60 分鐘,高速船約 35 分鐘;也可從神戶、姬路等地搭船前往。島上巴士路線涵蓋主要景點,但班次約一小時一班,自駕或租機車、單車會更自由。若想住宿,小豆島有溫泉旅館、民宿與改造古民家,建議藝術祭期間提前三至六個月預訂。

    瀨戶內海藝術祭攻略:跳島行程與票券

    除了小豆島,直島與豐島也是藝術祭的兩大亮點。直島有草間彌生的南瓜、地中美術館與 Benesse House;豐島則有豐島美術館與《心臟音的檔案》等作品。若時間有限,建議至少選一小島與小豆島搭配。

    藝術祭季節與展期

    瀨戶內國際藝術祭通常分為春、夏、秋三個會期:春季約 3 至 5 月、夏季約 7 至 9 月、秋季約 10 至 11 月。每個會期展出的作品略有不同,部分作品僅在特定會期開放。會期外,多數常設作品與美術館仍可參觀,但船班與巴士班次較少,出發前務必查詢官方資訊。

    跳島建議與注意事項

  • 直島:適合一日遊,可從高松港搭船約 50 分鐘。建議租電動單車,依序造訪宮浦港、地中美術館、Benesse House、黃南瓜與紅南瓜。
  • 豐島:從高松港搭船約 35 至 60 分鐘。豐島美術館需事先預約,島上坡道多,建議搭巴士或租電動輔助單車。
  • 女木島、男木島:船程短,適合半日遊,作品集中在港口與村落,可搭配高松市區行程。
  • 犬島:需從高松經直島或寶傳港轉乘,適合時間充裕的深度旅人。

    跳島時請注意:船班受天候影響可能停航;島上餐廳與商店不多,建議自備飲水與輕食;藝術祭期間熱門作品常需排隊或預約,務必提前規劃。若想省錢,可購買「瀨戶內國際藝術祭共通乘船券」或「藝術祭鑑賞護照」,但需確認適用範圍。

    住宿、預算與注意事項

    四國與小豆島的住宿選擇多元,從高松市區的商務旅館、高知的市區飯店,到小豆島的溫泉旅館與古民家民宿都有。藝術祭期間房價會上漲且容易客滿,建議提早預訂。預算方面,若以五天四夜計算,不含機票,每人約需新台幣 25,000 至 40,000 元,視住宿等級與是否租車而定。以下幾點提醒:

  • 交通時間:高松到高知搭 JR 特急約 2.5 小時,自駕約 2 小時;高松到小豆島渡輪約 1 小時,請預留彈性。
  • 自駕:四國與小豆島自駕方便,但小豆島山路狹窄,需注意會車與停車。

  • 語言:偏鄉與離島英文不一定通,建議先下載翻譯 App 並準備日文地名。
  • 季節:春季賞櫻、夏季跳島、秋季藝術祭與紅葉,冬季較冷但遊客少。

    現金:部分烏龍麵店與離島商店只收現金,請準備足夠日圓。

    結語:把藝術、海風與烏龍麵一起收進行李

    四國的高知、香川高松與小豆島,像是一條被瀨戶內海串起來的珍珠項鍊。你在高松吃一碗熱騰騰的讚岐烏龍麵,搭船到小豆島走過天使之路、在橄欖公園迎風拍照,再回到高知沿著四萬十川騎單車、在弘人市場大啖鰹魚炙燒。若剛好遇上瀨戶內國際藝術祭,還能跳島與當代藝術相遇。這趟旅程不需要趕路,而是用一種貼近海與島的節奏,慢慢感受四國的溫度。下一次放假,就把這條路線排進行程吧。

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