那個被 AI 搶走工作的工程師,後來去做了什麼

發表時間:2026 年 11 月 07 日 | 更新日期:2026 年 11 月 07 日 | 編輯:雅寶社區編輯團隊
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從「工具」變成「同事」的心理轉折

失業的第一個月,K 的日常生活是這樣的:早上送小孩去幼兒園,回家打開電腦,假裝在找工作,實際上在刷論壇、看 YouTube 上的 AI 教學影片,然後在下午三點左右陷入一種很深的疲倦,睡兩個小時,五點起床接小孩,晚上跟太太說「今天投了幾家,等回覆」。

他後來在日記裡寫道:「最難的不是沒錢,是沒有一個身分。以前人家問我做什麼,我可以說我是後端工程師。失業之後,我只能說我在『轉型』。轉型這兩個字,聽起來很正面,但當你連續講了四個月,你自己都知道那是包裝。」

那段時間,他反覆問自己一個問題:「我到底是被工具取代,還是被使用工具的人取代?」

這個問題,是他在一次線下聚會裡,被一位比他更早失業、後來跑去開數位行銷公司的前同事點醒的。那位前同事說:「你不用糾結這個,因為答案會讓你更難受。你被取代的,不是你這個人,是『你這個職稱對應的那組任務』。任務可以搬家,人也可以。但你如果一直站在原地,懷念那組任務,你就會覺得自己被搬空了。」

K 說,那天回家,他第一次沒有打開求職網站,而是打開了一個空白文件,開始寫:「我還會什麼?撇開寫 code,我還會什麼?」

那份文件,後來變成他十七篇失業日記的起點,也變成他重新出發的草圖。

二、失業之後的第一百天:迷茫、否認與重建

心理學上有個說法,失業帶來的情緒衝擊,強度僅次於親人離世與離婚。K 的第一百天,大致經歷了三個階段,而這三個階段,幾乎所有受訪的工程師都描述過類似的軌跡。

第一階段:簡歷石沉大海的殘酷現實

K 投了六十三封履歷,收到四封回覆,兩封是拒絕,一封是「我們覺得您非常優秀,但這個職位比較適合更 junior 的人選」(他後來才懂,這句話的意思是「您的薪水期待太高」),最後一封是獵人頭公司,問他有沒有興趣去東南亞做技術顧問,一年要出差兩百天。

他拒絕了。他有两个小孩,一個三歲、一個六歲。

那段時間最大的打擊,不是被拒絕,而是發現市場對他的定價方式改變了。以前談薪水,談的是年資、談的是帶過幾個專案、談的是熟悉幾種語言與框架;現在面試官問的是:「你怎麼看 AI 在你的日常開發中的角色?」「你能不能說明你如何用 AI 提升團隊產出?」「如果工具能力越來越強,你認為你的獨特價值在哪裡?」

這些問題不是刁難,而是市場正在重新定義「一個工程師值多少錢」。K 說,他第一次面試被問到最後一題時,愣了大約十秒,然後擠出一句連自己都不太相信的話:「我想是我的溝通能力跟對系統的整體理解。」面試官禮貌地笑了笑,說會再聯絡。

那十秒的沉默,他記得很清楚。因為在那十秒裡,他意識到自己其實從來沒有認真回答過這個問題。前九年,他不需要回答,因為市場默認寫 code 的人有價。現在市場不默認了,他得自己說服別人。

第二階段:重新定義「工程師」這件事

轉折點來自一場很普通的對話。他太太的公司在做電商,遇到一個問題:客服信件量太大,想導 AI 自動回覆,但試了三家供應商,效果都不好,不是答非所問,就是把客戶惹毛。

K 的太太隨口問他:「你不是工程師嗎?這個你不能弄嗎?」

他當下反射性地說:「那不是我的專業。」說完自己都覺得空虛。

但那天晚上,他還是打開了電腦,花了一個週末,把太太公司的客服歷史信件抓下來,做了一次很土法煉鋼的分析:分類問題類型、統計高頻問句、整理標準答案,然後用一個開源框架搭了一個簡單的檢索問答系統。效果不算完美,但準確率比那三家供應商都好,因為他做了一件供應商沒做的事——他真的去讀了那些爛問題,然後把它們拆成機器能處理的結構。

他太太把那套系統拿給主管看,主管問:「這是誰做的?」

「我先生,他最近在休息。」

「能不能請他來聊聊?」

那次「聊聊」,最後變成一個三個月的顧問合約。金額不高,大概是他以前月薪的六成,但那是他失業後的第一筆收入。更重要的是,那次經驗徹底改寫了他對「工程師」的定義。

他在日記裡寫:「我以前以為工程師是『寫程式的人』。現在我覺得,工程師是『把混亂的現實,翻譯成機器能穩定執行的結構的人』。寫程式只是其中一種翻譯方式,而且可能不是最值錢的那一種。」

這句話,後來在論壇上被頂客們引用了几十次。有人說這是自我安慰,有人說這是覺醒。K 自己說:「都是。安慰讓你能活下來,覺醒讓你能往前走。」

三、被 AI 淘汰的不是技能,而是工作型態

在採訪過程中,我們發現一個很有意思的現象:同樣被 AI 衝擊,有人三個月就找到新方向,有人兩年還困在原地。差別往往不在技術能力,而在對「自己被取代的到底是什麼」的理解深度。

哪些能力正在貶值

先說壞消息。根據我們訪談與論壇上的大量案例,以下幾種能力,在二〇二四到二〇二五年之間,明顯正在貶值:

第一,標準化的實作能力。也就是「知道怎麼用某個框架寫出一個 CRUD 功能」這件事。這種能力過去是 junior 到 mid-level 工程師的核心價值,現在被壓縮得非常厲害。不是說它沒用,而是它變成一種「基本配備」,不再是「差異化優勢」。

第二,單純的除錯與維護。讀 log、找 bug、修小問題,這類工作過去佔了工程師大量時間,也養活了不少人。現在 AI 助手在這方面進步神速,雖然還不能完全取代,但已經把「一個人顧五個系統」變成可能。

第三,文件與規格撰寫。這件事以前被認為是工程師的「軟技能」,現在則是被 AI 自動化得最徹底的環節之一。很多團隊已經不太需要專人寫技術文件,因為 AI 看 code 就能生出來。

K 說得很直白:「我以前覺得自己很會寫技術文件,還拿過內部獎。現在想想,那個獎大概就是我的告別禮物。」

哪些能力反而升值

再說好消息。同樣在這段時間,以下幾種能力,價值不降反升,而且升得很明顯:

第一,定義問題的能力。AI 很會解題,但不太會「決定要解哪一題」。在一堆模糊的需求、互相衝突的利害關係、不完整的資料裡,判斷「真正該做的事是什麼」,這件事目前還是人的主場。K 後來做的客服系統,核心價值不在技術,而在他花了一個週末去讀那些爛問題,然後定義出問題的結構。

第二,跨域翻譯的能力。能把業務語言翻譯成技術規格,再把技術限制翻譯回業務語言。這種人過去被叫做「橋樑」,數量本來就少,AI 出現後更稀缺,因為 AI 兩邊都能講,但兩邊都講得不夠準,還是需要一個人站在中間做最後的判斷與承諾。

第三,信任與責任的承擔。這點很少人提到,但非常重要。當一個系統出錯,客戶要找人負責時,他們不會找 AI,他們會找你。AI 可以產出程式碼,但不能簽名、不能出席會議、不能說「這件事我負責」。在一個 AI 產出越來越多的世界裡,「願意且能夠承擔責任的人」反而變得更珍貴。

第四,品味與判斷。什麼叫做「好」?什麼叫做「夠了」?什麼叫做「這樣不行」?這些判斷,AI 能給建議,但最後的拍板還是人。K 說他後來接的幾個案子,客戶最後買的其實不是技術,而是「有人幫我看過、說這樣可以」的那份安心。

把這份清單攤開來看,你會發現一件有趣的事:正在貶值的,多半是「任務型」的能力;正在升值的,多半是「判斷型」與「關係型」的能力。這也解釋了為什麼同樣被 AI 衝擊,有人崩盤,有人反而找到新位置。崩盤的人,過去把自己的價值綁在任務上;找到新位置的人,把自己的價值綁在判斷與關係上。

四、他後來去做了什麼:五條真實的轉職路線

好,回到最初的問題:那個被 AI 搶走工作的工程師,後來到底去做了什麼?

我們整理出五條在頂客論壇與訪談中反覆出現的路線。這五條不是理論,是真人真事,每一條都有它的門檻、它的辛苦,也有它後來的樣子。

路線一:從「寫程式的人」變成「讓 AI 寫對程式的人」

這是最直接的一條路,也是最多人嘗試的一條。簡單說,就是把自己的定位從「實作者」轉為「AI 產出的品質負責人」。

K 的一位受訪者,代號 M,原本是前端工程師,失業後花了三個月,把市面上主流的 AI coding agent 全部玩過一輪,然後做了一件很聰明的事:他開始在 GitHub 上開源一些「給 AI 用的專案模板與規則檔」,內容包括怎麼設定專案結構、怎麼寫 prompt 讓 AI 產出的 code 符合團隊規範、怎麼設計 review 流程讓 AI 的產出不會失控。

這些東西技術含量不算高,但需求非常大。半年內,他的 repo 累積了几千顆星,開始有公司找他做內部訓練與流程導入。他現在的收入,是失業前的八成,但工作時間只有一半,而且他終於不用再參加那些無止境的 stand-up。

M 說:「我沒有變得更會寫 code,我變得更會『管 AI 寫 code』。這件事聽起來很像廢話,但市場上真的很多人還不會。」

這條路的關鍵門檻:你要真的把 AI 工具用到很熟,熟到知道它會在什麼地方出錯、怎麼設計流程去防它出錯。光會用不夠,要會「設計使用的環境」。

路線二:往「最後一哩路」走——AI 到不了的地方

第二條路,是很多受訪者後來覺得最穩的一條:刻意往 AI 最不擅長的地方走。

AI 很會處理「已經數位化、結構化」的東西。但現實世界裡,大量的問題還是卡在「最後一哩路」:資料不乾淨、流程沒定義、系統之間沒打通、人有情緒、法規有灰色地帶、現場狀況跟文件寫的不一樣。

K 後來接的一個案子很典型。一家傳統製造業想導 AI 預測設備故障,買了模型、接了感測器,結果準確率一直上不去。K 去現場看了一趟,發現問題根本不在模型,而在於現場老師傅的操作習慣跟系統紀錄的標準完全對不上,很多「異常」其實是人工判斷後手動標記的,資料本身就充滿雜訊。

他花了兩週,跟著老師傅巡了三次產線,把那些「說不出來的判斷」一條一條問出來、寫下來,然後重新設計資料標記流程。模型準確率從六成跳到八成五。

這件事 AI 能做嗎?部分能。但 AI 不會穿著安全鞋去產線問老師傅「你剛剛為什麼跳過那台機器」。

這條路的關鍵門檻:你要願意離開螢幕,走進現場。這對很多工程師來說,比學一個新框架還難。

路線三:從寫程式到寫流程——流程設計與 AI 導入顧問

第三條路,是把自己的技術背景轉化成「導入顧問」的能力。這條路的市場需求,在二〇二四下半年之後明顯爆發,因為大量中小企業知道要導 AI,但不知道從哪裡開始。

受訪者 J 原本是後端工程師,失業後跟另外兩個朋友組成一個小顧問團隊,專門幫中小企業做「AI 導入評估」。他們的工作不是寫程式,而是:盤點公司現有流程、找出適合 AI 介入的環節、評估成本效益、設計導入步驟、然後陪著客戶跑完第一輪。

J 說:「很多客戶找我們,其實不是要技術,是要有人告訴他『這件事該不該做、先做哪一塊、要花多少錢』。這些問題,大型顧問公司收費太高,純技術外包又沒人想回答,我們就卡在中間。」

這條路的收入波動比較大,但 J 說他做了一年之後,最大的改變是「終於看懂商業」。以前他只知道程式怎麼寫,現在他知道一個功能為什麼值錢、一個流程為什麼卡住、一個老闆為什麼猶豫。這些理解,是 AI 給不了的。

這條路的關鍵門檻:你需要有商業敏感度,而且願意花大量時間在會議室裡,而不是在編輯器裡。

路線四:跨域整合——把 AI 帶進一個你原本不懂的產業

第四條路比較辛苦,但天花板很高:選一個傳統產業,把自己變成「那個產業裡最懂 AI 的人」。

受訪者 W 原本在金融業寫後端,失業後因緣際會幫一位做農產批發的親戚解決庫存預測問題,結果一頭栽進去。他花了整整半年,從頭學農產品的產季、批發市場的運作邏輯、冷鏈的成本結構,然後才動手寫系統。

現在他做的東西,說穿了技術不難,就是把需求預測、庫存管理、產地資訊整合起來。但他說:「這個產業裡,懂技術的人不多,懂農產的人不懂 AI。我卡在這兩者中間,就有位置。」

這條路最大的挑戰是前期很孤獨。你要花大量時間在一個你完全不懂的領域裡當新人,而且沒有人會因為你以前是工程師就對你比較客氣。

這條路的關鍵門檻:你能不能忍受「在一個新領域裡從零開始」的挫折感,而且撐過至少半年。

路線五:自己開一間小公司——從工程師到經營者

最後一條路,也是 K 自己後來選的路:不再找工作,而是把自己的技能組合成一個小型事業。

K 現在做的事,說起來很雜:一半時間接 AI 導入顧問案,一半時間維護一個他自己開發的、給中小企業用的客服知識庫工具,偶爾還在線上開課教「非技術背景的人怎麼跟 AI 協作」。收入加起來,大概是他失業前的九成,但波動很大,好的月份可以到一·五倍,爛的月份可能只有一半。

他說:「以前我覺得『穩定』是理所當然的,每個月五號錢會進來。現在我知道,穩定不是理所當然的,穩定是一種你要主動去經營的東西。」

這條路的風險最高,但也最多人羨慕。K 在論壇上被問到「你後悔嗎」時,回了一段話,後來被頂客們截圖瘋傳:

「我不後悔被資遣。我後悔的是,我花了九年,把自己變成一个『只會一種事的人』。現在我什麼都要會一點,很累,但我終於覺得自己是活的。」

這條路的關鍵門檻:你要能接受收入不穩定,而且要有基本的業務開發能力。技術再強,沒有案子進來,就是零。

五、論壇熱議:頂客們怎麼看這件事

K 的連載在「雅寶社區 · 頂客論壇」上線後,回應超過四百則。我們整理了几種最具代表性的聲音,因為這些聲音,正好反映了目前工程師社群對「AI 與工作」這件事的真實焦慮與真實行動。

聲音一:「他的路徑不可複製,因為他有家庭支持。」這是最多讚的一則回覆。確實,K 的太太在那段時間扛起了主要的家庭經濟,讓他可以花四個月重新摸索。不是每個人都有這個條件。K 後來也承認:「我能這樣走,很大一部分是運氣。如果我今天單親、或者房貸壓力更大,我可能只能去跑外送,然後晚上繼續投履歷。」

這個回應很重要,因為它提醒我們:討論「工程師轉職」時,不能忽略背後的社會安全網與家庭條件。把每個人的成功都歸因於「心態」或「努力」,是不誠實的。

聲音二:「AI 根本沒那麼強,都是媒體在炒作。」這種聲音在論壇上一直存在。有趣的是,持這種看法的人,多半是還在職、而且公司還沒大規模導入 AI 的工程師。K 對這種聲音的回應很溫和:「你可能對。但就算 AI 只做到它現在承諾的七成,我原來的工作也已經沒了。所以對我來說,爭論它強不強,已經沒有意義。」

聲音三:「重點不是 AI,是公司想省錢。」這則回覆獲得很多共鳴。確實,很多「AI 取代人力」的案例,背後真正的驅動力是成本控制,AI 只是提供了一個好聽的理由。這個觀察很銳利,但對當事人的實際幫助有限——因為不管動機是什麼,結果都是你得重新想辦法。

聲音四:「有沒有推薦的學習路徑?」這類回覆最多,也最實用。K 後來在第十七篇日記裡,整理了一份給「被 AI 衝擊的工程師」的建議清單,我們放在下一節。

六、給還在職的工程師:現在該做的五件事

K 在日記最後一篇寫道:「如果有人問我,重來一次我會怎麼做,我不會說『早點學 AI』這種廢話。我會說,我會早點開始做五件事。」以下就是那五件事,我們加入了一些採訪補充。

第一,每年做一次「任務盤點」。把你一週的工作拆成任務,然後誠實地標記:哪些任務,AI 目前已經能做得跟你差不多?哪些還不行?哪些其實你也不想做?這份清單會告訴你,你的價值目前綁在哪裡,風險有多大。

第二,刻意練習「定義問題」。下次接到需求時,不要急著動手,先花半天把它拆開:這個需求背後真正的問題是什麼?誰在乎?成功長什麼樣子?如果 AI 來做,它會在哪裡卡住?這個練習很反直覺,因為它看起來不生產,但它可能是未來最值錢的能力。

第三,建立一個「AI 之外的專業」。選一個你原本就有一點興趣的領域——可能是某個產業、某種商業模式、某種法規——開始有系統地學。不用深到變專家,但要深到能跟那個領域的人對話。這會是你未來跨域整合的籌碼。

第四,把「關係」當成資產來經營。很多受訪者後來的工作機會,都來自前同事、前客戶、或論壇上認識的人。AI 可以取代很多東西,但取代不了「有人記得你、信任你」這件事。定期跟人喝咖啡、在社群裡分享你學到的東西,這些看起來很軟的事,關鍵時刻很硬。

第五,留一筆「轉型基金」。這是 K 覺得最重要、也最少人提的一點。他說:「如果我當時有一年的生活費,我不會那麼焦慮,我可以更早開始嘗試。焦慮會讓你做短視的決定。」這筆錢不用多,但要有,因為轉型需要時間,而時間需要錢來買。

結語:被搶走的不是工作,是舊版本的人生

訪問結束前,我們問 K 一個很俗氣的問題:「你覺得兩年後的自己,會在做什麼?」

他想了想,說:「我不知道。但我知道我不會再回去做那個『只會一種事』的人了。這件事聽起來很心酸,但它其實是我這幾年最大的收穫。」

「被 AI 搶走工作的工程師,後來去做了什麼?」這個問題,其實沒有標準答案。有人去做顧問,有人去開公司,有人去傳統產業當那個最懂 AI 的人,也有人還在找路。

但所有受訪者都同意一件事:被搶走的,從來不是「你這個人」,而是「你這個職稱對應的那組任務,以及依附在那組任務上的那個版本的你」。

任務會搬家,工具會進化,職稱會消失。但那個願意重新定義自己、願意走進現場、願意在混亂裡找出結構的人,永遠有位置。

如果你現在正处在 K 兩年前的那個週二早晨,桌上擺著一杯沒動過的咖啡,那麼這篇文章想告訴你的,不是「一切都會好起來」這種空話,而是:

你會很痛,會迷茫,會懷疑自己。但你會發現,你比自己以為的,還能做更多事。

而那個「更多事」是什麼,只有你自己走過去,才會知道。

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