103歲女人瑞 養生之道不吃肉

九九重陽節快要到了，高雄縣有一名103歲的老婦人，先生過世得早，一個人靠撿蕃薯等零工養活8個小孩，現在已經子孫滿堂．老婦人現在的生活還可以靠自己打理，她說，養生之道就是不吃肉，只吃蔬菜和魚，再加上簡單的運動。揮出一掌，感覺還蠻有力的，從這力道上來看，看不出來蔡阿嬤已經有103歲，這麼長壽，除了靠簡單的運動之外，還有清淡的飲食。除了耳朵有點重聽，走路需要靠輔助器具之外，阿嬤的身體健康還算不錯，尤其是牙齒和眼睛，不但能穿針引線，還能啃芭樂。九九重陽節就快要到了，高雄縣長楊秋興也特地來到旗山探視，送上金牌和毯子，同時向阿嬤討教幾招養生之道。沒受過什麼教育，日治時代出生的蔡阿嬤倒也還看得懂幾個日本字，平常唸唸日文經，尋求心裡平靜。先生過世的早，一個人靠撿蕃薯等零工養活8個孩子，現在已經子孫滿堂，抱著1歲的曾孫，含飴弄孫滿足寫在臉上!(民視新聞曾虹雯、鄭兆佐高雄縣報導)